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Metodologie di allenamento
E io come mi posso allenare ?
Testo
<blockquote data-quote="Lanerossi" data-source="post: 1864946" data-attributes="member: 2189"><p>Intanto usa la punteggiatura, che ci ho messo mezz'ora ad interpretare le prime due righe <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p>Ma dall'una all'una è dalle 13 all'1 o il contrario, come immagino sia più conforme per un panettiere?</p><p></p><p>Scherzi a parte credo che con gli orari molto sballati che fai (immagino tu non possa dormire molto a lungo e che andare a letto presto sia difficile) fare 120km durante la settimana sia un po' eccessivo, magari dovresti lavorare su giri un po' più corti così da poter recuperare meglio.</p><p></p><p>Non sono comunque così esperto in materia, ora dovrebbero arrivare i guru!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Lanerossi, post: 1864946, member: 2189"] Intanto usa la punteggiatura, che ci ho messo mezz'ora ad interpretare le prime due righe :mrgreen: Ma dall'una all'una è dalle 13 all'1 o il contrario, come immagino sia più conforme per un panettiere? Scherzi a parte credo che con gli orari molto sballati che fai (immagino tu non possa dormire molto a lungo e che andare a letto presto sia difficile) fare 120km durante la settimana sia un po' eccessivo, magari dovresti lavorare su giri un po' più corti così da poter recuperare meglio. Non sono comunque così esperto in materia, ora dovrebbero arrivare i guru! [/QUOTE]
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