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Metodologie di allenamento
E io come mi posso allenare ?
Testo
<blockquote data-quote="Shinkansen" data-source="post: 1872906" data-attributes="member: 3881"><p>Un mio amico è panettiere e grosso modo fa i tuoi stessi orari. Durante la settimana esce una o (forse) due volte dalle 15 alle 17/18, però per far questo salta l'ora di sonno o se ne fa solo una prima di uscire.</p><p>Esce il fine settimana, la domenica, una sì e l'altra no, perché fa i turni con il socio. </p><p>Spesso ci chiediamo come faccia ad andare in bici senza dormire, ma lui risponde che è abitudine.</p><p>A volte, quando usciamo assieme, mi dice che deve rientrare entro le 19, perché deve andare ad impastare. Una vita dedicata al lievito.</p><p>Devo aggiungere che di suo è molto bravo e se si allenasse seriamente otterrebbe buoni risultati, però fa una o due granfondo l'anno, quando ne ha voglia.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Shinkansen, post: 1872906, member: 3881"] Un mio amico è panettiere e grosso modo fa i tuoi stessi orari. Durante la settimana esce una o (forse) due volte dalle 15 alle 17/18, però per far questo salta l'ora di sonno o se ne fa solo una prima di uscire. Esce il fine settimana, la domenica, una sì e l'altra no, perché fa i turni con il socio. Spesso ci chiediamo come faccia ad andare in bici senza dormire, ma lui risponde che è abitudine. A volte, quando usciamo assieme, mi dice che deve rientrare entro le 19, perché deve andare ad impastare. Una vita dedicata al lievito. Devo aggiungere che di suo è molto bravo e se si allenasse seriamente otterrebbe buoni risultati, però fa una o due granfondo l'anno, quando ne ha voglia. [/QUOTE]
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