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Testo: <blockquote data-quote="Shinkansen" data-source="post: 869804" data-attributes="member: 3881">Il problema che hai avuto è abbastanza comune: in gara si va molto più forte che in allenamento (chiamiamo allenamento tutto ciò che non è gara). I ritmi sono diversissimi e la velocità è esponenziale. Chi non è abituato incontra difficoltà a tenere il ritmo.Io stesso ho vissuto una situazione simile alla prima gara. Faticai persino a tenere le ruote nell tratto ad andatura controllata, perché per me, i 35 l'ora erano una velocità impensabile.Arrivai quart'ultimo, stremato dalla fatica, senza voglia di mangiare.Devi prendere la gara che ahi fatto e metterla da parte, ricordandoti di tutti i punti salienti, soprattutto quelli negativi. Mi associo al commento di chi mi ha preceduto e lavorare più che altro per la prossima stagione, cercando di aumentare il ritmo. Se proprio vuoi fare un'altra gara falla divertendoti. Ora hai imparato quando rischi di andare fuori soglia e saprai gestirti meglio.Dal tuo post non si capisce se sei abituato ad andare in gruppo; in caso negativo dovresti aggregarti a qualcuno che vada più forte di te e imparare ad usare la scia. Non è così facile come sembra.</blockquote>

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