essere competitivo

[lucas]

Scusate questa domanda .ma si può essere competitivi con 3500 km l'anno
con chi ne fà 11.000 !!!!!!!

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[crock]

secondo me si. Dipende da persona a persona però...
E dipende da come fai i 3500 e come lui fa gli 11000

 

[...]

Scusate questa domanda .ma si può essere competitivi con 3500 km l'anno
con chi ne fà 11.000 !!!!!!!

E' difficile ma si potrebbe. Poi bisogna sempre vedere come si fanno quegli 11mila e quei 3500.... molto dipende anche dalle doti fisiche.

 

[...]

uah! M'è futtut!!!

 

[lucas]

io penso che con 3500 km con uscite di 90km ti senti bene oltre ti spegni come un fiammifero.lo provato io domenica sulla mia pelle quello con 11.000 mi ha fatto vedere i sorci verdi .e con solo 115km che figura.........

 

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io penso che con 3500 km con uscite di 90km ti senti bene oltre ti spegni come un fiammifero.lo provato io domenica sulla mia pelle quello con 11.000 mi ha fatto vedere i sorci verdi .e con solo 115km che figura.........

qui sembra più un problema di fondo che altro.

 

[lucas]

più che di fondo di frequenza di allenamento forse

 

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più che di fondo di frequenza di allenamento forse

se tu mi dici che fai 3500 km io posso pensare che li faipure in 4-5 mesi. In questo caso si può comunque arrivare ad un discreto stato diforma, soprattutto se si è iniziato con gradualità e si è curato un pò il fondo.

Poi c'è pure da dire che varia molto in base alle capacità dell'atleta.

 

[#34]

Dipende pure in che tipi di gare intendi essere competitivo con 3500 km...Granfondo da 200 e piu' km penso di no,mediofondo,cronoscalate,gare udace forse sì(con il max rispetto per questo filone di gare..)

 

[lucas]

hai ragione amos#34 mi sono azzardato quest'anno di fare la campagnolo con 1.300 km il lungo sintende è stata una sfida e dico a tutti di non farlo sono stato male per 3 giorni dissenteria hai ragione tu i miracoli non si fanno!!!!!!

 

[#34]

Tutto si può fare ma poi bisogna vedere se il gioco vale la candela....ok fare fatica ma sforzi fuori portata fanno pure male alle salute,come dici tu!

 

[Rag. Addict]

hai ragione amos#34 mi sono azzardato quest'anno di fare la campagnolo con 1.300 km il lungo sintende è stata una sfida e dico a tutti di non farlo sono stato male per 3 giorni dissenteria hai ragione tu i miracoli non si fanno!!!!!!

ma come ti è venuto in mente!!!

 

[BOSE]

Scusate questa domanda .ma si può essere competitivi con 3500 km l'anno
con chi ne fà 11.000 !!!!!!!

se per poche gare in uno spazio di tempo si,
se vuoi fare tutta la stagione non puoi essere competitivo.
oggi chi vince le gare si allena tutti i giorni con allenamenti mirati.
il livello nei circuiti e granfondo sale sempre anno dopo anno.
15 anni fa sicuramente con un allenamento alla settimana e la gara alla domenica potevi essere competitivo usando esperienza e mestiere.

 

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se per poche gare in uno spazio di tempo si,
se vuoi fare tutta la stagione non puoi essere competitivo.
oggi chi vince le gare si allena tutti i giorni con allenamenti mirati.
il livello nei circuiti e granfondo sale sempre anno dopo anno.
15 anni fa sicuramente con un allenamento alla settimana e la gara alla domenica potevi essere competitivo usando esperienza e mestiere.

quoto. Ormai,soprattutto da noi in campania, dove c'è solo una gara a settimana (quando c'è!) in gara sembra di essere al mondiale, e non c'è nemmeno la possibilità di scegliere i percorso più adatti alle proprie caratteristiche. Con noi spesso e volentieri corrono pure dilettanti e juniores... quindi...

 

[Scalatore]

Scusate questa domanda .ma si può essere competitivi con 3500 km l'anno
con chi ne fà 11.000 !!!!!!!

Basta trovare la farmacia giusta.....