Verso la fine dell'estate mi é piu facile accusare di extrasistole durante lo sforzo. Forse ho carenze di sali. Cosa consigliate di usare?
Un consulto medico!
a me sono capitate un paio di volte su salite davvero impegnative un paio di anni fa, al che il mio medico mi ha mandato a fare dei controlli. capitate anche mentre facevo l'ECC sotto sforzo, ma questo non ha preoccupato il medico, che anzi rimase stupito per la velocità del mio muscolo cardiaco di tornare ai battiti normali, per la mia facilità di recupero: questo mi pare interessasse al medico, più che le extrasistole. inoltre un mio amico medico sportivo, al quale ho raccontato di questi casi che mi sono capitati, mi ha sorriso dicendo che "un'extrasistole non si nega a nessuno!".Grazie, dalla visita sportiva non è mai emerso nulla. Tuttavia mi capitano non in tutte le uscite e soprattutto durante il periodo estivo.
Verso la fine dell'estate mi é piu facile accusare di extrasistole durante lo sforzo. Forse ho carenze di sali. Cosa consigliate di usare?
L'extrasistolia è spesso associata ad un disregolazione della produzione di acidi biliari. Il sovrallenamento può interferire col metabolismo epatico. Oltre a ciò anche il fattore stress è da non sottostimare ma anch'esso è collegato all'attività del fegato.
Oggi in salita mi sono tornate...abbastanza fastidiose...oggi però mi viene da imputarle al fatto che avevo l'intestino un pò gonfio ( infatti arrivato a casa ho scaricato ben bene... )
Tempo fa il medico oltre al Magnosol mi aveva dato gli Omega 3 e con quelli erano scomparse...mi sa che devo riassumerne una camionata...
Ovviamente quando tornerò a fare la visita sportiva non mi verranno!!!
.panorama.it/scienza/in-forma/quando-troppo-esercizio-fisico-fa-male-al-cuore/
già! yuk, quanti anni hai?Le ho avute, il medico mi disse che si notano maggiormente a riposo che sotto sforzo, ne avevo 5-6 al minuto, ...
In generale il consiglio medico fù di prenderla su bassa e tenere sempre a mente di essere un over 50, quindi allenamenti esasperati e quant'altro da eliminare.
Purtroppo la frenesia-vanità-agonismo attuale spinge all'esatto opposto, allenamenti intensi per aumentare i watt ...
Rimanere ragazzi a vita non è possibile tantomeno allenarsi come lo si fosse,
leggo che parla anche di ultradistanze in generale: io da alcuni anni ho iniziato a fare randonnee, sia per il piacere di viaggiare in bici, sia perchè in questo modo il mio pedalare è destinato alla resistenza sotto soglia, senza più picchi esasperati. difatti se esco con quelli forti della mia zona, se fino ad alcuni anni fa più o meno li tenevo, ora mi stacco perchè non reggo (e non voglio reggere) sgasate a 50 all'ora. oddio, ogni tanto ci rivado per alzare un pò il cuore, altrimenti ... ma succede poche volte.non è del tutto vero, io ho chiesto almeno a 5 cardiologi e ognuno di loro non hanno confermato quanto scritto dagli americani.