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Testo: <blockquote data-quote="fabio1966" data-source="post: 2641851" data-attributes="member: 19262">probabilamente sbagli allenamento pretendi la performance senza essere sufficientemente allenato al tipo di sforzo richiesto...però attenzione potrebbe essere anche uno stato di stanchezza che innalza il battito o comunque lo tiene alto...recupera qualche giorno per ristabilire i valori di pulsazione e fisiologici...dopo riparti ma con allenamenti a scaletta...aumenta in progressione..ma nelle settimane...può capitare la giornata giusta ti alzi e ti senti bene..tutto gira ok, due giorni dopo riparti e non vai una mazza.....classicobuon 2011Fabio</blockquote>