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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 1923295" data-attributes="member: 2116">Si ne avremo parlato cento volte ma io voglio ribadirlo....io a novembre mi son preso una pausa piu o meno continua (sarò uscito 4 5 volte).. e ne sono contento !!!PRO:Riposo fisicoRiposo PsicologicoTempo per la famigliaTempo per "esplorare" altri sport/hobbiesConcetto , magari solo psicologico, del STOP e Restart, ovvero poter Ripartire da zero (o quasi) per riponderare nuovi allenamenti e metodologieNuovi stimoli psicologiciDormire un po di piuNon imprecare perche fuori piove....CONTRO:Rischio di appesantirsi  di 2 3 kgRischio di scendere troppo con la forma fisica (muscolatura)svogliatezza poi a riprendereRischio di non riavere la voglia di primatrovarsi un nuovo Sport piu fico (...ma esiste ???) insomma mettendo sulla bilancia tutti questi fattori, sono contentissimo di questa "riflessione" di fine stagione....e anzi non capisco quelli che gia preparano e  cominciano a fare allenamenti da stagione agonistica, ragazzi vi ricordo che siamo a novembre  distraetevi , uscite pure in bici ma senza un preciso fine pensate alla gnocca.......<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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