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FERMARSI ? è proprio utile ?
Testo
<blockquote data-quote="Fluido" data-source="post: 2535931" data-attributes="member: 20321"><p>Io penso che fermarsi sia importante per tutti quelli che hanno seguito un calendario gare durante l'anno, ma anche a chi, pur non facendo gare, si è macinato un importante kilometraggio, diciamo superore ai 10mila km.</p><p>ovviamente sto parlando di "amatori" che quindi hanno una famiglia, un lavoro ecc. </p><p>Se si potesse solo pedalare nella vita sarebbe tutto un altro conto.</p><p>La pausa aiuta a "resettare" il fisico, ma soprattutto la testa, che si può finalmente dedicare a tutte le cose che si sono trascurate durante la stagione (famiglia, riposo, lavoretti di casa,ecc.).</p><p>Cercare di mantenere la forma durante l'inverno, può essere piacevole, ma sicuramente inutile ai fini di essere performanti in primavera ed estate, quando ci sono le corse oppure il clima consente di ritornare a fare lunghi ed impegnativi tragitti.</p><p>Anzi, il rischio è quello della classica "cotta" di primavera inoltrata, dove viene a mancare lo stimolo e la voglia di pedalare, di conseguenza anche la prestazione.</p><p>Io quindi mi fermerò... anche se questo significa perdere la buona forma acquisita nella seconda parte di stagione, e mi rilasserò un po' magari con delle belle mangiate e bevute!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fluido, post: 2535931, member: 20321"] Io penso che fermarsi sia importante per tutti quelli che hanno seguito un calendario gare durante l'anno, ma anche a chi, pur non facendo gare, si è macinato un importante kilometraggio, diciamo superore ai 10mila km. ovviamente sto parlando di "amatori" che quindi hanno una famiglia, un lavoro ecc. Se si potesse solo pedalare nella vita sarebbe tutto un altro conto. La pausa aiuta a "resettare" il fisico, ma soprattutto la testa, che si può finalmente dedicare a tutte le cose che si sono trascurate durante la stagione (famiglia, riposo, lavoretti di casa,ecc.). Cercare di mantenere la forma durante l'inverno, può essere piacevole, ma sicuramente inutile ai fini di essere performanti in primavera ed estate, quando ci sono le corse oppure il clima consente di ritornare a fare lunghi ed impegnativi tragitti. Anzi, il rischio è quello della classica "cotta" di primavera inoltrata, dove viene a mancare lo stimolo e la voglia di pedalare, di conseguenza anche la prestazione. Io quindi mi fermerò... anche se questo significa perdere la buona forma acquisita nella seconda parte di stagione, e mi rilasserò un po' magari con delle belle mangiate e bevute!!o-o [/QUOTE]
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