ciao. mi stavo allenando tutti i giorni in montagna. da 2 mesi quasi
tanta salita stavo facendo....adesso sono fermo da due settimane e ne avro' per un altra., ho un problema al ginocchio che sto curando che puttana eva nnon viene neanche dal ciclismo....
la mia domanda e': come riprendero?
devo tornare a fare fondo? saro fermo? nn sto dormendo la notte per questo motivo .-....erano 2 anni che non mi fermavo...
vorrei dei consigli su come riprendere e su cosa aspettarmi?
poi ancora , secondo voi, stagione compromessa? pensavo di debuttare alla gs alpi....a sondrio ...
grazie per tutti i consigli..
tanta salita stavo facendo....adesso sono fermo da due settimane e ne avro' per un altra., ho un problema al ginocchio che sto curando che puttana eva nnon viene neanche dal ciclismo....
la mia domanda e': come riprendero?
devo tornare a fare fondo? saro fermo? nn sto dormendo la notte per questo motivo .-....erano 2 anni che non mi fermavo...
vorrei dei consigli su come riprendere e su cosa aspettarmi?
poi ancora , secondo voi, stagione compromessa? pensavo di debuttare alla gs alpi....a sondrio ...
grazie per tutti i consigli..