Ebbene, dopo 40 giorni (di cui 10 su un letto) fermo, finalmente l'altro giorno ho fatto i primi KM in bici. Arrivo al dunque:
Mal di Gambe impressionante-
Dolori ai tendini delle caviglie e dietro il ginocchio-
E culo KO!!!
Chiedevo se avete una pomate che possa togliere l'irritazione del sottosella e cosa mi consigliate per tutto sto dolore che persiste da pochi giorni.
Premetto che ho messo un rapporto medio e una frequenza di pedalata bassa (78/80), apuunto per non cadere nel tranello della premura di prendere subito un certo ritmo. Invece?
Eccomi qui.
Mal di Gambe impressionante-
Dolori ai tendini delle caviglie e dietro il ginocchio-
E culo KO!!!
Chiedevo se avete una pomate che possa togliere l'irritazione del sottosella e cosa mi consigliate per tutto sto dolore che persiste da pochi giorni.
Premetto che ho messo un rapporto medio e una frequenza di pedalata bassa (78/80), apuunto per non cadere nel tranello della premura di prendere subito un certo ritmo. Invece?
Eccomi qui.