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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 548027" data-attributes="member: 3668">Traduci "lavori di potenza a nastro" per favore ....Per quanto riguarda l' inverno, se vi dico cos' ho fatto l' inverno scorso mi date delle bastonate ! Ero veramente demotivato, non potevo e non riuscivo ad allenarmi ....Mi sono già organizzato e riuscirò ad allenarmi almeno 4 giorni la settimana compresi il sabato e la domenica, vorrei perdere 3-4 kg e presentarmi al via della prossima stagione in una condizione che mi permetta di divertirmi senza subire sempre come è successo quest' anno.</blockquote>