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Testo: <blockquote data-quote="green dolphin" data-source="post: 2343354" data-attributes="member: 7692">Mi conforta sapere che non è un caso <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /> Sul fatto di dover allenare di più la forza in salita, ti posso confermare che la sensazione è la stessa che avevo io: salendo in piedi a 80 rpm con la tacchetta arretrata, la percezione di forza da imprimere sui pedali era la stessa di quando salivo a 60 rpm con la tacchetta più in punta. Ma si può arrivare ad un compromesso, secondo te? Cioè, posso migliorare la capacità di salire più duro anche in questa nuova posizione? Perché dopo una prima esperienza positiva sono tornato a pedalare di punta perché non riuscivo a sostenere due allenamenti in giorni consecutivi: con le tacchette arretrate avevo i quadricipiti a pezzi e dovevo assolutamente recuperare muscolarmente. Ho pensato anch'io che, come sostiene stefano59, col tempo avrei avuto un adattamento, ma non ho avuto il coraggio di provare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /></blockquote>

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