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Testo: <blockquote data-quote="Roberto Massa" data-source="post: 3236538" data-attributes="member: 20890">Ribadisco che è una considerazione estrema ma corretta: proprio per questo (ed altri motivi) conoscere e saper analizzare le esigenze di gara nelle sue varie componenti e poi riportarle in allenamento è utile nonchè necessario. Ma per fare ciò con dati utili e ripetibili servono riferimenti oggettivi come solo un misuratore di potenza (e nell'immediato futuro anche di forza istantanea non mediata) permette e permetterà.Permette di lavorare su un intput specifico sapendo la sua relazione sotto l'aspetto fisiologico di risposta output.FC ha in sè dei limiti, delle variabili e delle latenze che declassano questo riferimento a secondario (per alcuni anche superfluo) rispetto a forza, coppie torcenti o più genericamente e già attuabile potenza.Dal punto di vista metodologico e applicativo poter sfruttare riferimenti di questo tipo amplia e specifica la tipologia di intervento (es conoscere relazioni <a href="http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=3234612&postcount=4893" target="_blank">intensità/glicogenolisi</a> )</blockquote>

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