fruttini Zuegg - durante le uscite

fabiopon

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Scusa Fabio, adesso magari dico una belinata, ma provare a chiedere al supermercato vicino a casa se può fartene arrivare una scatola?

Ho provato ma sembrava chiedessi la neve ad agosto! Comunque hai ragione riprovo.:cassius::cassius:
ps - superati 800 messaggi!
 
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fabiopon

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Il mio pusher di fruttini Zuegg mi ha detto oggi che i fruttini al mirtillo sono stati sostituiti da quelli gusto ciliegia! Che faccio? Lo nebulizzo e cambio fornitore o aspetto? :mrgreen: E perchè non c'è scritto niente sui giornali? Ehh?? :mrgreen:
 

ibondio

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un cannibale ed un ferro
Dopo anni di barrette, ormai mi fanno schifo e stò tornando ad alimentazione meno elaborata.
I fruttini (per quanto carichi di gelificanti) da qualche tempo fanno parte del corredo. Il gusto non è il massimo, troppo dolci per me, ma li preferisco ai vari gel.
Assieme mi porto ottime buste da 90-100gr di mix frutta disidrata+frutta secca+uvette che trovo al Billa.
Sistemi comodi, economici, meno sintetici (spero) e con sufficiente apporto di energia (almeno per me).
 

axley

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... grazie della dritta, non ci avevo mai provato.
Se li trovo li me ne porto via un cartone!:mrgreen:

Riguardo ai gusti dei fruttini, li ho trovati al mirtillo. Troppo dolci, ma alternare magari li rende meno peggio.

Sarebbe ottimo il mirtillo!! Ma all'Auchan non li trovo, solo cotogna. Il miele lo prendo dall'Auchan....
 

pizzirilloo

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Sostitutivi di barretta o gel?


Dopo un po' che non li utilizzavo più, avendone una scorta abbondante, li sto sperimentando come alternativa ai gel (e quindi come zuccheri semplici a rapida assimilazione).

Se l'uscita è lunga:
- alterno i fruttini alle barrette ai cereali meno cariche di zuccheri semplici (visto che prendo i fruttini);
- mangio i fruttini soprattutto nel finale dell'uscita.

E' una prova, non so se è corretto o meno. Vediamo come mi trovo.
 
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max_good
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Dopo un po' che non li utilizzavo più, avendone una scorta abbondante, li sto sperimentando come alternativa ai gel (e quindi come zuccheri semplici a rapida assimilazione).

Se l'uscita è lunga:
- alterno i fruttini alle barrette ai cereali meno cariche di zuccheri semplici (visto che prendo i fruttini);
- mangio i fruttini soprattutto nel finale dell'uscita.

E' una prova, non so se è corretto o meno. Vediamo come mi trovo.

giusto provare, ma, IMHO, non sono una reale alternativa ai gel, il fatto di essere solidi, comunque, comporta un assorbimento un poco più lento, magari poco, ma il liquido è sempre il più rapido...

ho smesso di usarli, mi sporcavo troppo ;-)
sono un pasticcione :-)
 

pizzirilloo

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giusto provare, ma, IMHO, non sono una reale alternativa ai gel, il fatto di essere solidi, comunque, comporta un assorbimento un poco più lento, magari poco, ma il liquido è sempre il più rapido...

ho smesso di usarli, mi sporcavo troppo ;-)
sono un pasticcione :-)

Concordo Max.

Soprattutto in gara i gel restano la soluzione più veloce e comoda (anche se io mi inzzozzo anche con i gel...).

Tuttavia, nelle uscite di allenamento, i fruttini potrebbero essere un'alternativa, se tollerati.

Sabato ad esempio ho fatto un'uscita con due salite lunghe da più di 60'. In questo tipo di impegni, soprattutto se fatti durante una GF, io mi trovo bene a bere spesso (soprattutto se fa caldo) e a buttare giù qualche gel. Sabato, poichè ero in allenamento ho usato fruttini al posto del gel.

Quanto all'assimilazione, io ho l'abitudine a tenerli in bocca per un po' fino a farli sciogliere (come le fruit joyce). Esercizio di resistenza anche questo!