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FTP... come sono secondo voi questi risultati?
Testo
<blockquote data-quote="fedewheels" data-source="post: 5430867" data-attributes="member: 86465"><p>Se mai si prova a "gestirsi" sui 20 minuti quando si impara? E ciò che dici sul test dimostra che non ne hai capito il senso profondo. Esattamente come va gestita una gara di quella durata, non si può pretendere di partire subito al wattaggio medio previsto o ti bruci in breve. Si parte forte ma non a tutta e si arriva a far tutto negli ultimi due minuti . È il modo migliore di fare potenze medie elevate (e a crono di vincere).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="fedewheels, post: 5430867, member: 86465"] Se mai si prova a "gestirsi" sui 20 minuti quando si impara? E ciò che dici sul test dimostra che non ne hai capito il senso profondo. Esattamente come va gestita una gara di quella durata, non si può pretendere di partire subito al wattaggio medio previsto o ti bruci in breve. Si parte forte ma non a tutta e si arriva a far tutto negli ultimi due minuti . È il modo migliore di fare potenze medie elevate (e a crono di vincere). [/QUOTE]
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