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Testo
<blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7738913" data-attributes="member: 170670"><p>Ho la fortuna di avere vicino a casa una salita da circa 1 ora per il mio peso e la mia FTP o giu di li e la faccio spesso perchè è all'ombra e fresca in estate. Poi mi rendo conto che farla veramente a bomba è complicato, l'anno scorso ci sono riuscito ed è uscito mi pare 320 watt ma non ero completamente esaurito visto che poi l'ho rifatta a 250w. Quest'anno ho tenuto 280w ma poi l'ho rifatta a 260 e poi rifatta ancora senza misuratore perchè avevo perso il gonfia ripara e sono salito su a cercarla. Io credo che potrei farla a 330-340 watt se fosse lineare perchè un altro problema può essere anche il cambio di pendenza e di ritmo dovuto ad eventuali falsi piani per esempio. Il test sui 20 min con me non ha mai funzionato.</p><p></p><p>PS: peso 80 kg, se fossero 60 con la stessa FTP probabilmente farei altro nella vita</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Kicker, post: 7738913, member: 170670"] Ho la fortuna di avere vicino a casa una salita da circa 1 ora per il mio peso e la mia FTP o giu di li e la faccio spesso perchè è all'ombra e fresca in estate. Poi mi rendo conto che farla veramente a bomba è complicato, l'anno scorso ci sono riuscito ed è uscito mi pare 320 watt ma non ero completamente esaurito visto che poi l'ho rifatta a 250w. Quest'anno ho tenuto 280w ma poi l'ho rifatta a 260 e poi rifatta ancora senza misuratore perchè avevo perso il gonfia ripara e sono salito su a cercarla. Io credo che potrei farla a 330-340 watt se fosse lineare perchè un altro problema può essere anche il cambio di pendenza e di ritmo dovuto ad eventuali falsi piani per esempio. Il test sui 20 min con me non ha mai funzionato. PS: peso 80 kg, se fossero 60 con la stessa FTP probabilmente farei altro nella vita [/QUOTE]
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