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Testo
<blockquote data-quote="diegop" data-source="post: 7740313" data-attributes="member: 75784"><p>A dire il vero cercavo di seguire il tuo discorso riguardo la ricerca della massima precisione delle zone, motivo per cui utilizzi il test 60' e sue varianti, evitando di surrogarlo con altri protocolli meno "impattanti" ma che potresti ripetere più frequentemente.</p><p></p><p>La mia esperienza dice conviene usare sempre lo stesso strumento.</p><p>E sul rullo sintonizzarsi sempre alla stessa velocità volano, pena variazioni importanti nell'output anche se i watt indicati sono gli stessi. </p><p>Ho avuto (e sostituito) diversi Tacx Neo e Neo2, flux. Ora kickr ma tutti più o meno si comportano allo stesso modo con variazioni significative da un esemplare all'altro. ai fini dell'allenamento ho trovato molto più significativa questa differenza e comportamento incostante degli strumenti che l'eventuale "imprecisione" del test. </p><p></p><p>Poi son d'accordo che dopo aver fatto allenamento strutturato a sfinimento, indoor e outdoor, in che zona ti trovi lo capisci al volo. </p><p></p><p>va be vado, he ho 3 orette da fare prima che venga a piovere!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="diegop, post: 7740313, member: 75784"] A dire il vero cercavo di seguire il tuo discorso riguardo la ricerca della massima precisione delle zone, motivo per cui utilizzi il test 60' e sue varianti, evitando di surrogarlo con altri protocolli meno "impattanti" ma che potresti ripetere più frequentemente. La mia esperienza dice conviene usare sempre lo stesso strumento. E sul rullo sintonizzarsi sempre alla stessa velocità volano, pena variazioni importanti nell'output anche se i watt indicati sono gli stessi. Ho avuto (e sostituito) diversi Tacx Neo e Neo2, flux. Ora kickr ma tutti più o meno si comportano allo stesso modo con variazioni significative da un esemplare all'altro. ai fini dell'allenamento ho trovato molto più significativa questa differenza e comportamento incostante degli strumenti che l'eventuale "imprecisione" del test. Poi son d'accordo che dopo aver fatto allenamento strutturato a sfinimento, indoor e outdoor, in che zona ti trovi lo capisci al volo. va be vado, he ho 3 orette da fare prima che venga a piovere! [/QUOTE]
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