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Testo
<blockquote data-quote="Scud82" data-source="post: 7742926" data-attributes="member: 43451"><p>Invece a me capita diversamente, in gara non faccio i tempi che faccio in allenamento sui singoli segmenti, in allenamento puoi rallentare e gestire il tutto per dare il 100% su una determinata salita e poi magari prenderti un po di tempo per recuperare , in gara invece devi andare forte dall'inizio alla fine. Le prime gare che ho fatto ero cosi preso dall'adrenalina che mi capitava di farmi tipo 1 ora a 180 bpm (praticamente fcmax) senza sentire la fatica mentre normalmente a 180 bpm vedo la Madonna, sai cosa succedeva? che in 1 ora pr a go go e le successive 2/3 andavo praticamente a spinta.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Scud82, post: 7742926, member: 43451"] Invece a me capita diversamente, in gara non faccio i tempi che faccio in allenamento sui singoli segmenti, in allenamento puoi rallentare e gestire il tutto per dare il 100% su una determinata salita e poi magari prenderti un po di tempo per recuperare , in gara invece devi andare forte dall'inizio alla fine. Le prime gare che ho fatto ero cosi preso dall'adrenalina che mi capitava di farmi tipo 1 ora a 180 bpm (praticamente fcmax) senza sentire la fatica mentre normalmente a 180 bpm vedo la Madonna, sai cosa succedeva? che in 1 ora pr a go go e le successive 2/3 andavo praticamente a spinta. [/QUOTE]
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