salve a tutti volevo avere delle info riguardanti il mio stranissimo caso "ho le gambe morte " nel senso che quando sono a casa o a lavoro anche per chinarmi e prendere una penna caduta o peggio ancora fare le scale le gambe mi duolono un po , rovescio della medaglia quando sono in bici sto riscontrando un aumento delle mie prestazioni veramente notevole nelle medie che si sono alzate di 5 6 km/h ,in piu pedalo in scioltezza fino a 32 h in pianura senza un minimo sforzo ( ricordo a tutti che sono un NOVELLINO allo stato puro ed ho 36 anni ) ,nel ultimo mese ho fatto circa 800 km ,non riesco piu a recuperare quando non sono sotto sforzo ed a parte la bici anche un semplice tratto di strada mi disturba un pochino 
