GRANDISSIMO BOSE......Complimenti a Bose per la vittoria di ieri, a quanto mi ha detto sia lui, che altri veterani ha fatto un bel numero
Io invece sono stato ripreso ai 300mt dal traguardo, mentre lottavo per la 2a posizione
bentornato......tutto a posto?!!!!!!!BRAVO BOSE:eek:
sono andato a provare ieri,dopo la gara di Carbonara,la salita finale a parte uno zampellotto al 10% sale tutta tra il 5 ed il 7%...e si viene su sopra i 20.....crono dura comunque perche ieri il vento era in faccia e dopo lo strappo di villavernia laterale....salita comunque solo nei 4 km finali....quindi secondo me da fare con al bici da crono e se il vento fosse a favore pure con la lenticolare...ci si vede sabatoeh eh per non pisciare troppo fuori dal vaso sono andato a rivedere i dati del POLAR e in effetti mi ricordavo male (purtroppo!), la media fino al bivio di Villalvernia è stata di 48 km/h, comunque la velocità di crociera, considerando partenza e tutto più o meno era quella. Qualcuno dei primi e molto forte mi ricordo che mi ha detto che girava fisso sui 55 - 57 km/h.
Per aggiungere dati utili il segmento di salita mi risulta di 3.4 km con una media del 5.8 % compreso un pianetto all'ultimo km.
Ciao!
Per niente..... facevo 2 ore, 2 ore e mezza tutte le mattine, un po' sull' Aurelia, un po' sulle salite intorno a S. Lorenzo..... la fagiana si lamentava perchè dopo aver fatto la salita che porta a Triora sono tornato bollito e in spiaggia ero cadaverico..... ho trovato in giorni diversi 3 persone ( tra cui un 65enne) che mi hanno sbadilato in salitabentornato......tutto a posto?!!!!!!!
E dire che gliel'avevo consigliata io quella gara, altrimenti non ne sapeva nulla. Chi era il secondo classificato?
REVISLATE 25-07-2009
SAGRA DEI RAVANIT - TROFEO AVIS
ORG.: A.S.D. AGRATE CONTURBIA
ULTIMA TAPPA CONTROGIRO -
2a SERIE
CADETTI - JUNIOR
1 FARONI ROBERTO POLISPORTIVA BESANESE VA
2 PIVOTTO CLAUDIO CLAMAS TEAM TERGAS EUROGRAPH VA
3 IOVANE FELICE CICLI TURRI - CARRERA NO
4 VECCHIO DAVIDE AGRATE CONTURBIA NO
5 NARDELLO MARCO DUE VALLI VA
6 CHIOLLO GIAN FILIPPO MAKAKO TEAM CO
7 SARINI ALEX CICLI MAGNANI PC
8 CASSETTA ANDREA TEAM BICICLISSIMA NO
9 TINELLO FABIO AGRATE CONTURBIA NO
10 TOMIATO ANDREA COMAZZO MI
11 MAGNONI ERIO DUE VALLI VA
12 TEMPORELLI MATTIA AGRATE CONTURBIA NO
13 CARUSO DOMENICO BASSOTOCE VB
14 RIZZO MARCO LOGOS TRE MAGENTA MI
15 EBENE MARCO DUE VALLI VA
16 D'ALESSIO ANDREA TEAM CARONI MI
17 MONACELLI FEDERICO BASSOTOCE VB
SENIOR
1 DI MARZIO FRANCESCO VELO CLUB CADORAGO CO
2 BOZZOLA OSCAR TEAM BICICLISSIMA NO
3 FRAGUGLIA CLAUDIO TEAM G.M. CERAMICHE VA
4 DE BERNARDI MASSIMO FONTANETESE - BIKEADVENTURES NO
5 LATTIVI FULVIO G.E. ISPERIA - CICLI ROMEO VA
6 ZENFRANI MARCO EQUIPE CORBETTESE MI
7 DI LILLO MASSIMO TRABATTONI CALZATURE CO
8 CAROLI MARCO VISUAL CYCLING TEAM MI
9 RUSCONI FABIO TEAM BICICLISSIMA NO
10 ZANI LORENZO TRAM PERUFFO VA
11 ROSSONI DAVIDE BORTOLAMI BIKE ACTION MI
12 MARINACI ANDREA POLISPORTIVA BESANESE VA
13 LUPPI MASSIMO UGGIATESE BICI BIKE 93 CO
14 GRAZIANI GIOVANNI AGRATE CONTURBIA NO
15 GALLONE DARIO BASSOTOCE VB
16 TOGNALLI FABIO MAKAKO TEAM CO
17 FRIGATTI ALESSANDRO ALBERTONI - FAR NO
18 MARGARA CRISTIAN TEAM CYCLING CENTER BI
19 BERTO DAMIANO TEAM BIKE TARTAGGIA NO
20 AGAZZINI PIERCARLO POLISPORTIVA PETTENASCO VB
VETERANI
1 GIANNONI ROBERTO CASSINA RIZZARDI CO
2 ARSUFFI MASSIMILIANO TEAM BOTTEON VA
3 GUGLIELMINO GIAN MARCO PEDALE BORGODALESE VC
4 GRAZIANO ANTONIO SYSTEM CARS - CO. EDIL CO
5 KNUTTI MASSIMO POLISPORTIVA PETTENASCO VB
6 CAVALLARI EZIO AGRATE CONTURBIA NO
7 FORMAGGIA MORENO KIA MOTORS CYCLING TEAM NO
8 FINOTTI ANDREA F.LLI DEL BOCA NO
9 PRESTINONI STEFANO TEAM G.M. CERAMICHE VA
10 GALLI PIETRO TEAM G.M. CERAMICHE VA
11 FORNERIS FLAVIO BORTOLAMI BIKE ACTION MI
12 PROVOLENTE FRANCESCO F.LLI DEL BOCA NO
13 MARASCO NICOLA VELO CLUB CADORAGO CO
14 GOLDIN GIAN MARIO MURETTI MINUTERIE MI
15 BERNASCONI ALBERTO CLAMAS TEAM TERGAS EUROGRAPH VA
16 PANZERA ANGELO TEAM CICLISSIMO INZAGO MI
17 RIVOLTINI FRANCO MAKAKO TEAM CO
18 PIGORINI MARZIO POLISPORTIVA BESANESE VA
19 BORIN DAVIDE TEAM G.M. CERAMICHE VA
20 MANTEGAZZA FABRIZIO RIDERS TEAM VA
GENTLEMAN
1 VANDONI ANTONIO TEAM SCHAEFFLER ITALIA NO
2 STAMERRA CESARE VELO CLUB CADORAGO CO
3 MOSCHETTI EMANUELE GAGGIANO - F.LLI GIACOMEL MI
4 SERAFIN SANDRO TEAM PERUFFO VA
5 SOMMARUGA FLAVIO NEW TEAM VA
6 CORTI MASSIMO CELLAR - TEAM TREDICI CO
7 MANZATO PAOLO POLISPORTIVA BESANESE VA
8 COSTANTINI MAURO MAKAKO TEAM CO
9 MANZI ERMINIO UGGIATESE BICI BIKE 93 CO
10 COZZI ANTONIO BUGNO CLUB - AUDI GARAVAGLIA MI
11 RICCI DOMENICO PERNATESE - CICLI FRUGERI NO
12 LAZZARI DOMENICO POLISPORTIVA BESANESE VA
13 BERNASCONI EMILIANO UGGIATESE BICI BIKE 93 CO
14 CRUGNOLA PAOLO MARIA PEDALE COSSATESE - LA BETULLA BI
15 RUSSO GIORGIO ORLANDO BAGNI E LUCE VA
16 CHERCHI GIANDOMENICO FONTANETESE - BIKEADVENTURES NO
17 GIMMELLI SERGIO VELO CLUB CADORAGO CO
18 FASSERO G. ANGELO REDIL - BRUNERO - MATERGIA TO
19 SPALLAROSSA GIORGIO CASORATESE PV
20 BERNARSCONI MASSIMO LE CERE - DI A. FINASSI BG
S. GENTLEMAN A
1 FRANZETTI GIUSEPPE TEAM PERUFFO VA
2 MAZZA ELIA PERNATESE - CICLI FRUGERI NO
3 GALLAZZI DANILO AGRATE CONTURBIA NO
4 BERTOLASO GIORGIO BORSANO VA
5 FRASCA SERGIO CICLI MAIOCCHI - ARREDO CASA VA
6 GENTILI ENIO MATA TEAM GRUPPO FIOLETTI BS
7 SINDONA NUCCIO CICLI MAIOCCHI - ARREDO CASA VA
8 BERTONA FRANCO ALBERTONI - FAR NO
9 BARONCHELLI FERDINANDO PERNATESE - CICLI FRUGERI NO
10 CILLERAI LORI KIA MOTORS CYCLING TEAM NO
11 TEKESTE WOLDU TORNACO - LA VICHIMICA NO
12 BONALANZA GIUSEPPE NOVARA CHE PEDALA NO
13 PIROZZINI LUCIO VALDOSSOLA VB
14 CALDIROLI ANGELO CICLI MAIOCCHI - ARREDO CASA VA
15 BRAVINI CLAUDIO PERNATESE - CICLI FRUGERI NO
16 FELTRIN DOMENICO F.LLI DEL BOCA NO
17 CASETTA SANDRINO VEROCA COMO CO
18 CORINI MARIO TORNACO - LA VICHIMICA NO
19 AMOROSO ELIO POLISPORTIVA BESANESE VA
20 BARBERI FAUSTO TORNACO - LA VICHIMICA NO
S. GENTLEMAN B
1 CASSIA ANDREA CICLI MAIOCCHI - ARREDO CASA VA
2 CALLIGARI RENATO F.LLI DEL BOCA NO
3 GATTONI ANGELO AGRATE CONTURBIA NO
4 MORANZONI OSVALDO GARBAGNATESE MI
5 BRAGHINI FRANCO ORLANDO BAGNI E LUCE VA
6 MAURO GIOVANNI VALDOSSOLA VB
7 ROTTOLI SERGIO GARBAGNATESE MI
8 BERTELLI MARIO BICI CLUB OMEGNA VB
9 DELLA PATRONA AGOSTINO TEAM MOSCA BI
10 ROSIGNOLI GUERINO ORLANDO BAGNI E LUCE VA
11 RIMOLDI BRUNO VEROCA COMO CO
DONNE
1 PROFUMO SAMANTHA PEDALE BORGODALESE VC
2 BOTTIN MARIA GRAZIA MECAIR CO
3 GIUCOLSI MARIA LISA G. E. ISPERIA - CICLI ROMEO VA
TROFEI PUNTI
1 AGRATE CONTURBIA 78
2 CICLI MAIOCCHI - ARREDO CASA 48
3 POLISPORTIVA BESANESE 44
martedic'è corneliano....simile ,forse piu dura alla corsa di stagno....se vieni noi ci siamoqualche corsa da consigliare per i prossimi 15 gg nel cuneese?
Vada...io abito a Santo Stefano..a 5 km da San Lorenzo...se sapevo che eri lì, ci sentivamo,si usciva insieme qualche volta...Per niente..... facevo 2 ore, 2 ore e mezza tutte le mattine, un po' sull' Aurelia, un po' sulle salite intorno a S. Lorenzo..... la fagiana si lamentava perchè dopo aver fatto la salita che porta a Triora sono tornato bollito e in spiaggia ero cadaverico..... ho trovato in giorni diversi 3 persone ( tra cui un 65enne) che mi hanno sbadilato in salita.... oggi niente bici e domani riparto..... riprendo a correre a Casalino.....oggi sto bene ma fino a ieri ero molto stanco.... mah....
O.T. In fondo alla discesa della Cipressa ho incontrato un forumendolo con la divisa del Forum che mi ha salutato ( avevo anch' io la divisa )..... ho girato la bici e sono tornato su ma non l' ho più ripreso.... così ho provato a fare forte la discesa ma quando ho rischiato di salire sul cassone di un' Ape carica di fieno ho capito che era meglio mollare....
vado via ancora qualche giorno..... torno il 31, poi ad agosto sono a casa per fortuna...... a presto
martedì 4? Lo stesso giorno c'è anche a Giaveno (To) ma forse da Lurisia faccio prima ad andare a Coneglianomartedic'è corneliano....simile ,forse piu dura alla corsa di stagno....se vieni noi ci siamo
Come è il percorso della gara di Casalino NO di sabato pomeriggio?
Grazie in anticipo...
martedì 4? Lo stesso giorno c'è anche a Giaveno (To) ma forse da Lurisia faccio prima ad andare a Conegliano
dimmi qualche cosa di più, ritrovo, km.... non è Udace ? non la trovo sul sito udace.
azz, peccato, comunque non ce l'avrei fatta a liberarmi. Ma a Giaveno si fa un giro lungo o circuito cittadino?Corneliano d'Alba... era questa sera...
Martedì prossimo ci sono Giaveno (To) e Pezzana (Vc)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?