Un vecchio ma sempre utile metodo, è quello di misurare realmente la circonferenza ruota,con il pneumatico alla corretta pressione, fare un segno con una matita sul fianco del copertoncino, fare un segno con la matita sul pavimento, allineare i 2 segni, avanzare poi la bici (ovviamente a mano) fino a portare il segno del copertoncino dopo aver completato un giro ruota completo,fare un secondo punto a terra, misurare quindi con un metro la distanza tra il punto di partenza e il punto di arrivo, questa è la quota esatta della circonferenza ruota, da inserire nel parametro del Garmin, togliere magari 1cm o al massimo 2 per compensare lo "schiacciamento" del pneumatico dovuto al peso bici + ciclista, in ogni caso con questo valore stai certo che il valore della distanza è il più preciso che puoi ottenere