Sì, è meglio, appena entrato ad Aprica gira a dx!!!!!!!
Sì, è meglio, appena entrato ad Aprica gira a dx!!!!!!!Io lo scorso anno ho usato questa tattica: sveglia alle 3, due ore di macchina per arrivare. Essendo in CL ho un buon dorsale, non contento, nella discesa limo come un pazzo, quando inizia il falsopiano sono in una zona del gruppo con la quale non c'azzecco nulla. Cerco di tenere queste posizioni fino sotto al Gavia facendo già tanta fatica. Faccio il Gavia abbastanza tranquillo fino alla galleria. Fuori dalla galleria mi sembra di essere su un altro pianeta, strada che impenna, vento gelido contrario. Faccio fatica a respirare ma ciò nonostante forzo al massimo fino alla cima. Discesa a tutta prendendo qualche rischio di troppo, pensavo fosse più bella; per fortuna in basso mi ritrovo in un gruppetto e cerco di stare coperto. Però ci sono degli strappi velenosi che sento troppo. Sotto al Mortirolo sono già finito. Salgo facendo dei numeri per tenere l'equilibrio, il 27 proprio non basta. A meno di 1 km dalla vetta crampo devastante alla coscia sx, procedo pedalando con la gamba destra e il braccio sx; se mi fosse successo 500 m. prima mi sarei feramto e mai più ripartito. Scollino assieme a uno che per togliersi gli occhiali fa un volo incredibile. Rimango allibito. Appena vedo il ristoro mi ci butto in picchiata, mangio e bevo come un maiale, rido e scherzo pensando che sia finita. Riparto e i successivi 15 km li faccio fra crampi e maledizioni ma vedo che sono in buona compagnia. Finalmente arriva la discesa, bruttissima. Gli ultimi 300 m. in falsopiano sono un calvario pure questi. Penso che quest'anno cambierò qualche dettaglio :asd2:
Mi sorge spontanea una domanda, che c'azzeccano due medi?????io purtroppo sono costretto a fare il medio perchè ho fatto il 20 la nove colli, il 3 faccio la cunego lungo, il 10 bagno di romagna medio, il 17 sportful lungo, il 24 giordana medio, il 1 luglio straducale lungo, quest'anno mi è girato di fare il prestigio :asd:
Mi sorge spontanea una domanda, che c'azzeccano due medi?????
Costretto? che c'è uno che ti:angrymod: se fai il lungo?
Tutte scuseRecupero , in settimana devo anche lavorare
Io lo scorso anno ho usato questa tattica: sveglia alle 3, due ore di macchina per arrivare. Essendo in CL ho un buon dorsale, non contento, nella discesa limo come un pazzo, quando inizia il falsopiano sono in una zona del gruppo con la quale non c'azzecco nulla. Cerco di tenere queste posizioni fino sotto al Gavia facendo già tanta fatica. Faccio il Gavia abbastanza tranquillo fino alla galleria. Fuori dalla galleria mi sembra di essere su un altro pianeta, strada che impenna, vento gelido contrario. Faccio fatica a respirare ma ciò nonostante forzo al massimo fino alla cima. Discesa a tutta prendendo qualche rischio di troppo, pensavo fosse più bella; per fortuna in basso mi ritrovo in un gruppetto e cerco di stare coperto. Però ci sono degli strappi velenosi che sento troppo. Sotto al Mortirolo sono già finito. Salgo facendo dei numeri per tenere l'equilibrio, il 27 proprio non basta. A meno di 1 km dalla vetta crampo devastante alla coscia sx, procedo pedalando con la gamba destra e il braccio sx; se mi fosse successo 500 m. prima mi sarei feramto e mai più ripartito. Scollino assieme a uno che per togliersi gli occhiali fa un volo incredibile. Rimango allibito. Appena vedo il ristoro mi ci butto in picchiata, mangio e bevo come un maiale, rido e scherzo pensando che sia finita. Riparto e i successivi 15 km li faccio fra crampi e maledizioni ma vedo che sono in buona compagnia. Finalmente arriva la discesa, bruttissima. Gli ultimi 300 m. in falsopiano sono un calvario pure questi. Penso che quest'anno cambierò qualche dettaglio :asd2:
Dipende da che lavoro....Tutte scuselavorando si recupera lo stesso, o no????
Anche io punto a scendere sotto le 7 ore, non mi manca tanto, ma la vedo dura....Presente!percorso lungo!quest'anno,meteo permettendo,obbiettivo di scendere sotto le 7 ore...l'anno scorso son rimasto fregato da quel maledetto tratto con tutti quei mangia e bevi dopo il Mortirolo che non avevo mai fatto, in cui ho avuto una crisi psicologica non da poco!!!ma quest'anno lo conosco e non mi farò fregare!a tutta!!!
Quello sicuro...e che sia una bella giornataAnche io punto a scendere sotto le 7 ore, non mi manca tanto, ma la vedo dura....
L'importante è comunque arrivare fino in fondo...
Ovviamente!!!!Quello sicuro...e che sia una bella giornata
ok hai ragione cmq posso vedere come arrivo all'aprica , potrei sempre girare a dx invece che proseguire drittoTutte scuselavorando si recupera lo stesso, o no????
Un grandfondo così merita, prima o poi, di essere fatta...CIAO!! ragazzi apparte la gara rapporti strategie e varie....ma la gf cm e' organizzata vojo dire strade kiuse,segnalazioni ai bivi,ristori forniti pasta party ecc....insomma merita il prestigio???io vengo da VITERBO x fare il morty e vorrei passare 2 giorni senza delusioni ma sn sicuro k nn ci saranno sorprese!!!
CIAO!! ragazzi apparte la gara rapporti strategie e varie....ma la gf cm e' organizzata vojo dire strade kiuse,segnalazioni ai bivi,ristori forniti pasta party ecc....insomma merita il prestigio???io vengo da VITERBO x fare il morty e vorrei passare 2 giorni senza delusioni ma sn sicuro k nn ci saranno sorprese!!!
CIAO!! ragazzi apparte la gara rapporti strategie e varie....ma la gf cm e' organizzata vojo dire strade kiuse,segnalazioni ai bivi,ristori forniti pasta party ecc....insomma merita il prestigio???io vengo da VITERBO x fare il morty e vorrei passare 2 giorni senza delusioni ma sn sicuro k nn ci saranno sorprese!!!
Dipende da che lavoro....
Hmmm, io a volte defatico pure sul Mortirolo, putroppook hai ragione cmq posso vedere come arrivo all'aprica , potrei sempre girare a dx invece che proseguire dritto
Concordo. Il Gavia è chiuso da ponte di legno fino a Bormio e così il Mortirolo da Mazzo all'Aprica.una delle top
E' la stessa sensazione che ho avuto sempre io, ma ogni volta il desiderio di compiere un'impresa prevale, e quindi quasi da sola la bici gira sempre a destra....Hmmm, io a volte defatico pure sul Mortirolo, putroppo
Riguardo all'arrivo in Aprica basta seguire la bici, lei vorrebbe andare a dx, è quello sopra che la violenta per tirare dittoooo
Comunque è un filotto che si può fare, te lo garantisco!!!
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