Gf Gran Fondo Città della Spezia
- Creatore Discussione jonny115
- Data di inizio
Anche per me
Si....Trebbiano,assieme a Vezzano e Fosdinovo sono le mie preferite.
Sicuramente ci incroceremo(anche se ultimamente con il lavoro sono un pò incasinato)
Ieri sera maldigola e bruciore al naso.....
Stamattina mi son svegliato con 37.4 di febbre, diarrea, e ho vomitato la prima colazione. Poi ho fatto di nuovo colazione, e son andato comunque in griglia.
Ovviamente l'obiettivo di oggi era solo finire la gara, il risultato era assolutamente secondario.
Comunque ho chiuso in poco più di 2h:50min, 208° su 700 e fischia. Risultato scarso, ma ci può stare, la condizione era davvero pietosa.
Stamattina mi son svegliato con 37.4 di febbre, diarrea, e ho vomitato la prima colazione. Poi ho fatto di nuovo colazione, e son andato comunque in griglia.
Ovviamente l'obiettivo di oggi era solo finire la gara, il risultato era assolutamente secondario.
Comunque ho chiuso in poco più di 2h:50min, 208° su 700 e fischia. Risultato scarso, ma ci può stare, la condizione era davvero pietosa.
dai su, hai detto che miravi 2h 50 hai fatto come hai detto bravo ti rifarai a celle bai bau
Buona giornata per me oggi. Dopo il volo di ieri decido di partire per il medio (lasciando alle spalle l'iniziale progetto di partecipare nell lungo) e ne è risultata fuori una più che buona prestazione: 30esimo ad 8 secondi dal 13esimo (in pratica siamo arrivati in fila indiana dopo la discesa). Peccato, se fossi riuscito a prendere la discesa più avanti o a guadagnare qualche posizione durante essa sarebbe venuto fuori qualcosa di meglio, ma va bene così, sono arrivato intero! Comunque partenza a mille sulla Litoranea, rimango nel primo gruppo, poi sulla Volastra perdo un po' contatto e nel saliscendi successivo si forma un bel gruppetto (riprendendo via via qualcuno) con cui farò tutta la gara. Prima dell'ultima salita rientra nel gruppetto @zac e riprendiamo @SCALATORE, l'andatura non è forsennata e si rimane tutti insieme. Salita di Visseggi che non mi ha fatto patire tanto quanto la discesa...!
Sono parzialmente d'accordo. Parlo a livello personale, memore di esperienze in varie GF, ultime quelle di Camogli, Cecina e, oggi, La Spezia, dove sono sempre partito nelle retrovie. Sono stato indeciso fino all'ultimo se partire davanti al tappetino e rinunciare alla categoria, ma risparmiarmi così le gambe; oppure mettermi nella mia griglia (quella abbonati novembre) che era la 3° o 4°, se non sbaglio. Alla fine, non essendo pienamente convinto della mia condizione, ho deciso per la seconda ipotesi e mi sono sbagliato.
Conta eccome partire davanti. Io ho fatto 72° nella medio, ma ho fatto tutta la gara fino alla galleria dopo Levanto di "rincorsa"; giuro che fino all'arrivo non mi ha passato una sola persona che sia una. Sulla salita da Levanto sono arrivato ad appena 100 mt. dal gruppo che poi ha lottato per i primi 30/40 posti (credo). Sulla litoranea salivo anche oltre i 30 km/h e nonostante questo non sono riuscito a riprendere quegli atleti del mio livello (ad es. a Cecina, ad uno dei primi 25 sono arrivato davanti). Secondo quello che dici te, nonostante tutto, io avrei potuto fare tranquillamente la mia gara. Magari se la salita da Levanto fosse stata lunga altri 2 km forse avrei raggiunto il gruppetto, chi lo sa....
Un fatto è certo: partire dalle retrovie ti penalizza eccome, anche se dopo 2 km dalla partenza c'è subito la salita. Hai voglia di salire a 30; se poi i primi andassero anche alla tua velocità, hai sempre 2/3' da recuperare.
Secondo me questo modo di fare le griglie non è corretto. Dovrebbero rendere obbligatorio per regolamento che le griglie (vedi Nove Colli e Maratona) devono essere fatte per merito, sulla base dei tempi degli anni precedenti. In questo modo si accrescerebbe anche la sicurezza, in quanto persone dello stesso livello si troverebbero assieme e si eviterebbero quelle folli rincorse e gimkane per scansare gente più lenta di te.
Non è giusto, magari solo perchè si è abbonato a ottobre o novembre (ed io sono uno tra quelli), che uno parta davanti. Provavo rabbia nel vedere che ho ripreso gente nettamente più lenta di me, addirittura sul Volastra, alcune donne addirittura sul S.Bernardino.
Questa è solo la mia opinione, per carità non ho alcuna velleità di vincere chissà cosa, però la soddisfazione di gareggiare alla pari con quelli del mio livello mi piacerebbe averla, almeno qualche volta.
Un saluto a tutti
Un saluto a tutti i forumendoli oggi giornata bellissima per pedalare temperatura ideale, Ho chiuso il medio in H 3.28 e sono soddisfatto, anche perchè il mio primo obiettivo è portare a casa la pellaccia, ho incontrato Arca al termine di volastra, abbiamo fatto un pezeto assieme con altri due fino a Passo Termine, poi in discesa non lo più visto, e pensare che due minuti prima mi aveva detto che la discesa di levanto la faceva piano perchè gli faceva paura, meno male è partito come un fulmine,comunque le salite sono andate bene ora dopo tre domeniche di fila se ne riparla il 16 maggio a Viareggio, settimana completa di scarico.Se possibile, volevo lanciare un'idea, perchè non usiamo un qualcosa noi di bdc forum per riconoscerci, altrimenti tutte le volte che in gara dico a qualcuno se fa parte di BDC forum mi dicono se sono matto.
Ciao Simo vai come un treno.
Ciao Simo vai come un treno.
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Ciao Clodovico,
Ti ricordi di me? eravamo vicini di griglia
Cioa , anche io ero accanto a Clodovico e a FRP, con la divisa nera della parkpre. alla prossima
Oggi bella giornata, magari un po' troppo vento in certo punti ma meglio così che la pioggia; era un po' che non vedevo il sole a Spezia
gara di rincorsa, ho sofferto più nelle discese che nelle salite visto che ho un po' paura di cadere; ho perso almeno tre gruppi, spero di migliorare nel corso dell'anno. Comunque ho preso delle buche oggi che penso di aver tolto 1 anno di vita a telaio e ruote.
Peccato perchè il percorso e i panorami sono davvero molto belli.Doccie quasi calde (altra rarità a Spezia neglia anni passati) e pasta-party in compagnia di Hinault e Pinoarello, oltre a Scalatore Dentro che mi accompagna in tutte le GF
Alla prossima, ciao.
prima gara dell'anno finita con una discreta prestazione... di poco nei 100 del lungo.. come mi ero prefissato..
la partenza in ultima griglia di sicuro non ha aiutato... a manetta da subito
per recuperare..
sono rimasto un po' spiazzato dall'accorciamento del percorso e anche dal dislivello complessivo, visto che dopo il Bracco mi aspettavo ancora un po' di salita impegnativa..
però in fondo meglio così visto il periodo..
la partenza in ultima griglia di sicuro non ha aiutato... a manetta da subito
per recuperare..
sono rimasto un po' spiazzato dall'accorciamento del percorso e anche dal dislivello complessivo, visto che dopo il Bracco mi aspettavo ancora un po' di salita impegnativa..
però in fondo meglio così visto il periodo..
la storia e' stata che alla SDAM hanno dato dei numeri alti 1900 circa ad atleti per partire in griglia di merito e inviti vari , ma questa cosa non l' han detta a chi avrebbe dovuto sorvegliare l' ingresso nelle griglie e cosi e' successo un casino .....
scandaloso è un complimento !!!!!!!!!!!!!!!!!!
io ho pagato 40.00 d'iscrizione !!!
in un precedente post , ho fatto i complimenti x l organizzazione , ma il pacco ..............si è rillevato ..........un pacco !
se hanno speso tutti i soldi i soldi per la nostra sicurezza e per il dopo gara.....allora mi sta bene il pacco gara misero......in caso contrario.....................:angrymod:
Pettorale 1310 chiudo in 4h 7 min nel lungo ma championchip mi mette nella classifica del corto(non ho saltato neanche un controllo),aspettiamo e vediamo.....
La mia corsa sul blog.
[url]http://www.tasca66.blogspot.com/[/URL]
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E' stata la mia prima Granfondo: ho voluto farla perchè conosco abbastanza bene quei posti splendidi e lì in bdc non ci ero mai andato.
Mi sono davvero divertito, partito in ultima griglia ( avevo aspettato le previsioni del tempo per iscrivermi ...) fatto il lungo in un "triste" 4h25 reale anche se devo dire che ho faticato a capire qual'era il ritmo giusto da tenere. Conosciuto tanta gente sulle salite, mi è davvero piaciuta l'atmosfera anche se mi ha dato fastidio vedere tutta quella spazzatura gettata per strada. Non mi aspettavo che una gara in bicicletta avesse questi tristi "effetti collaterali" . Sarò io un pir*a , ma sono arrivato al traguardo con le mie bucce di banana nelle tasche
, per me la bicicletta è sinonimo di "ecologia" e mi spiace pensare alla gente che ci guarda e magari dà ai ciclisti degli "zozzoni", questo è l'unico rammarico di questa splendida giornata !
Mi sono davvero divertito, partito in ultima griglia ( avevo aspettato le previsioni del tempo per iscrivermi ...) fatto il lungo in un "triste" 4h25 reale anche se devo dire che ho faticato a capire qual'era il ritmo giusto da tenere. Conosciuto tanta gente sulle salite, mi è davvero piaciuta l'atmosfera anche se mi ha dato fastidio vedere tutta quella spazzatura gettata per strada. Non mi aspettavo che una gara in bicicletta avesse questi tristi "effetti collaterali" . Sarò io un pir*a , ma sono arrivato al traguardo con le mie bucce di banana nelle tasche
, per me la bicicletta è sinonimo di "ecologia" e mi spiace pensare alla gente che ci guarda e magari dà ai ciclisti degli "zozzoni", questo è l'unico rammarico di questa splendida giornata !-
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