https://www.granfondolaigueglia.it/it/
Qualcuno di voi l'ha già fatta ? Vorrei metterla nel calendario come prima gara
Qualcuno di voi l'ha già fatta ? Vorrei metterla nel calendario come prima gara
Fatta 2 anni fa, fu la mia prima GF di sempre. Organizzata molto bene, percorso praticamente chiuso al traffico in ambo i sensi di marcia, ben segnalato e sorvegliato. Bel percorso, molto vario e con un arrivo in salita piuttosto insidioso.
Unico neo: è pericolosa. Primi 10 km si va via a 50 km/h e tra gallerie e rotonde varie c'è da stare attenti (anche perchè ci sono tantissimi partecipanti). Occhio alle discese (asfalto molto ruvido, strade strette e da una parte hai un muro di pietre, dall'altra una distesa di ulivi, non hai molto margine di errore).
Non so se ci tornerò quest'anno. Se la farò la prenderò come allenamento, in modo da poterla fare un po' più serenamente...
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È una classica del granfondista.. bella gara. Il microclima di ponente fa sì che normalmente si possa correre in bib corti quando in tutto il resto del Nord magari c'è neve. .. molto dipende dal meteo del periodo comunque, ma in riviera normalmente in quel periodo é gia' abbastanza mite.. spettacolo.https://www.granfondolaigueglia.it/it/
Qualcuno di voi l'ha già fatta ? Vorrei metterla nel calendario come prima gara
la salita alla madonna della guardia non si fa in questa gf è sempre stato il tratto finale della gf di alassioÈ una classica del granfondista.. bella gara. Il microclima di ponente fa sì che normalmente si possa correre in bib corti quando in tutto il resto del Nord magari c'è neve. .. molto dipende dal meteo del periodo comunque, ma in riviera normalmente in quel periodo é gia' abbastanza mite.. spettacolo.
Percorso corto, ondulato e mai banale. Discese guidate e salite carine. Madonna della Guardia da crampi (tenuto conto che toscani e liguri menano già come fabbri nonostante il periodo)..
2015 Madonna guardia.. poi si, colla micherila salita alla madonna della guardia non si fa in questa gf è sempre stato il tratto finale della gf di alassio
Tony, modifica la data del post...
Esatto. In sé non è nulla di impossibile.. ma complice il ritmo allegro precedente (specie quello dei primi 30 km) ed il periodo della stagione ancora "acerbo" , può portare crampi...Fatta quattro volte in gara e diverse volte come giro da solo avendo base ad Alassio. Confermo quanto scritto in precedenza: attenzione alla partenza, soprattutto nel tratto tra Laigueglia e Alassio per via delle auto parcheggiate ai bordi. Dentro Alassio occhio alle rotonde e ai restringimenti (oltre alle solite auto parcheggiate), poi galleria e drittone fino a Ceriale. Lì, a un certo punto si svolta secchi a sinistra verso Cisano sul Neva. Poi si inizia a salire, ma molto dolcemente, salvo qualche strappetto. Attenzione alle discese che sono davvero infide. Salite impegnative Ligo e Paravenna. Poi da Testico bella discesa fino ad Andora, dopo il ponte dell'autostrada a sinistra verso l'arrivo a Colla Micheri, non lunga ma se presa in gara dopo tutti i saliscendi già nelle gambe può far male.
Fatto [emoji23][emoji23]
Ci sarai ?
Si, sono giù dal sabato con Bianchi
Bene! Spero di beccarti in corsa, anche se so che menerai come un fabbro
Nel frattempo quest'inverno mi son allenato, speriamo di iniziare beneSi farà quel che si potrà comunque se non in gara ci vedremo prima/dopo
Nel frattempo quest'inverno mi son allenato, speriamo di iniziare bene
Buone feste Fabio