Moschettieri, D'Artagnan e Cardinale riuniti
Vero, te lo ricordi allora!
Gf sportful 2010
- Creatore Discussione marko
- Data di inizio
- Watchers 44
Vero, te lo ricordi allora!
Tralaltro, quasi tutti accumunati dallo stesso preparatore :-).Moschettieri, D'Artagnan e Cardinale riuniti
Ciao ragazzi, mi sono deciso e da Dicembre sono iscritto anche io. Spero di farcela sul lungo. Al massimo ho fatto 3500 metri di dislivello. Mai 5400 ...... mi sembrano un enormita.
Sbrigati a prenotare altrimenti rischi di finire parecchio lontano (lo scorso anno ero a quasi 40 km, quest'anno a 400mQualche suggerimento per dove andare a dormire?
)
in effetti e' una "prova" da prendere con il dovuto rispetto, la strada e' lunga e le ore in sella sono molte, "in bocca la lupo"
Fatti coraggio, il più è fatto.........................l'iscrizione!!!!!!!!
Comunque dislivello e km sono tanti, ma rispetto alla vecchia col Manghen non dico che è una passeggiata, ma sicuramente più fattibile. In conto è fare 3 salite da 10 km um conto una da oltre 20. Se mi vai in crisi lì dopo 15 km col cavolo che in cima arrivi. E' per questo che io penso che la più dura sia ancora la Coppi, in due salite e mezza ti spari 4600 e passa metri.
il valles e' una bella mazzata e sono 20 km di salita.diciamo che una volta arrivati in cima e' fatta.
la sportful di cuoce piano piano e hai forcella,duran e staulanza senza respiro con discese che non ti permettono di mangiare tanto e recuperare(specialmente quella del duran)
io personalmente reputo quasta gf piu' dura della coppi anche considerando che ci sono piu' km
Dovrò cercare di controllarmi piu che posso senza dimenticare di alimentarmi in maniera regolare......... ora non voglio pensarci fino a maggio e concentrarmi sulla Gf di Camogli la mia prima dell anno in corso.
20 km il Valles? Sì, va bene, sulla carta sono quelli, ma sino a falcade vai a spasso, poi per altri 4 o 5 km mi sembra che non va su poi così tanto, quando c'è poi il bivio e entri nel bosco all'ra sì che sale, ma sono poi 6 km e verso la fine cìè un tratto allastanza lungo che ti fa rifiatare tanto.Se fai lo stesso conto di salita il Sampeyre diventa di 35-40 km.
E poi chi dice che devi per forza mangiare in discesa ( tecnico il Duran) Hai 5 scollinamenti in cui puoi farlo,togliamo il croce che lì non si fermerebbe manco uno in agonia, mentre alla Coppi sono solo 2! E se conti che vai una volta a 2300 e una a 2500 devi fare conto anche con la rarefazione dell'aria, che alla fine della fiera( non di primiero!!!!) è da mettere in conto.
Comunque sono sempre discorsi di lana caprina che alla fine lasciano il tempo che trovano. Ma 40 km di salita all'8% concentrati in un tratto di 60 km te li raccomando.e se per sfiga il sole picchia............
il Valless è tutt'altro che una passeggiata,
cmq secondo me è come la si interpreta, se le si vogliono fare forti, forse la Sportful è più dura perché sono salite più corte, e quindi ci si potrebbe far prendere dalla foga ed esagerare sul duran e staluanza,che da freschi li fai "bene",e poi pagare il conto a caro prezzo gli ultimi 6km del Valless....
La Coppi non l'ho fatta però essendo salite lunghe,se uno non è un pazzo sconsiderato, le prende più tranquille, e quindi dosa meglio le energie, cosa che alla Sportful è facile non fare....
Poi sono tutte due durissime, e per finirle bisogna essere dei Ciclisti con la C maiuscola
cmq secondo me è come la si interpreta, se le si vogliono fare forti, forse la Sportful è più dura perché sono salite più corte, e quindi ci si potrebbe far prendere dalla foga ed esagerare sul duran e staluanza,che da freschi li fai "bene",e poi pagare il conto a caro prezzo gli ultimi 6km del Valless....
La Coppi non l'ho fatta però essendo salite lunghe,se uno non è un pazzo sconsiderato, le prende più tranquille, e quindi dosa meglio le energie, cosa che alla Sportful è facile non fare....
Poi sono tutte due durissime, e per finirle bisogna essere dei Ciclisti con la C maiuscola
The_Phantom_Lord
Scalatore
Che fino a Falcade si vada a spasso dipende da come si imposta la gara, magari ci si tira il collo anche lì, non è che sia una passeggiata. Poi la salita diventa irregolare e dipende dalle caratteristiche dei singoli adattarsi o meno.
Io mi trovo meglio su 20km di salita regolare che non su 20km di salita come il Valles, che soffro di più.
Personalmente poi ho avuto più problemi di alimentazione nella nuova Sportful che non nella vecchia Campagnolo o nella Coppi.
Il percorso della Sportful è più nervoso nella prima parte.
Il clima condiziona entrambe, così come condiziona tutte le gare con scollinamenti a 2000m e oltre.
Ti do ragione sul fatto che la riduzione della pressione atmosferica si fa sentire negli ultimi km del Fauniera.
Chiaro che a spasso non si va mai!!!! poi se vuoi tirarti il collo , come dice il mio amico e mentore, senza speranza, Bruno ( 58 minuti e spiccioli il Morti!!!!!!!!) basta un cavalcavia a farti male, dipende a quanto lo prendi. Ti facevo solo notare che i 6 km finali del valles sono come i 40 del Sampeyre + Esischie + Morti!!!!!!! O quanto meno c'è ben poca differenza.
Poi c'è chi non digerisce i mangia e bevi e chi non digerisce le salite lunghissime, io sono più tra i primi che tra i secondi.