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Testo: <blockquote data-quote="TonyTpb" data-source="post: 3420413" data-attributes="member: 12664">pozione magica <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />ingredientigel all'arnicaargilla verde ( quella estetica per le rughe)borsa del ghiacciodomopakpreparazionespalamare il gel fino ad assorbimento sulla parte dolorantemettere un bello strato di argilla su tutto il ginocchio almeno 5mm meglio se 1 cmfasciare bene con il domopakpoi fare delle ripetute 3x10' recupero 15' con borsa del ghiaccio sul ginocchio tenere fino alla prossima preparazioneper il periodo acuto circa 2 giorni meglio fare mattina e sera poi successivamente solo alla sera prima di anadre a dormirela fasciatura va tenuta fino al mattino, non tirare troppo il domopak</blockquote>

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