GoldenCheetah
- Creatore Discussione Roberto Massa
- Data di inizio
- Watchers 191
Si senza grandi problemi, importi entrambi i file in GC , vai nel "ride editor" del secondo file e copi tutto selezionando le colonne fino all'ultimo dato ( è sufficiente cliccare sopra l'intestazione della colonna e scorrere verso destra ) quindi click di destra e copi, chiudi ed entri nel primo file, anche qui vai sul "ride editor" ti posizioni in fondo sull'ultima riga della colonna "time" ( non importa se c'è un dato ) click di dx ed incolli speciale selezionando nel modo "append" e "tab" nelle opzioni di separazione , hai finito ed unito i file
sembra di si :
For Windows builds it will by default install over the existing 3.0.x software.
It will share the Athlete data from an existing 3.0.x install.
Si senza grandi problemi, importi entrambi i file in GC , vai nel "ride editor" del secondo file e copi tutto selezionando le colonne fino all'ultimo dato ( è sufficiente cliccare sopra l'intestazione della colonna e scorrere verso destra ) quindi click di destra e copi, chiudi ed entri nel primo file, anche qui vai sul "ride editor" ti posizioni in fondo sull'ultima riga della colonna "time" ( non importa se c'è un dato ) click di dx ed incolli speciale selezionando nel modo "append" e "tab" nelle opzioni di separazione , hai finito ed unito i file
Proverò sicuramente. Grazie !
...e ancora poniamo: faccio uno sforzo dove w' va a -20kj recupero altro sforzo e vado a -22kj stop ...mi aspettrei come minimo che w' fosse aggironata a w'=20kj ... cosa dite 
ho seri dubbi sulla solidità del modello W'bal mi sembra che un 43kj (era un 10' di on/off di 15" sopra i 500w) sia del tutto irrealistico senza contare che poi non mi aggiorna il valore di W'
any suggestions?
duBal
il problema del software libero è che spesso non ci sono spiegazioni o supporto.
poi a volte chi sà non scrive...
chissà chi ha suggerito a liver il w' ect se proprio skiba o altri
comunque ho letto che lo aveva disabilitato perchè non funzionava bene poi invece ha fatto delle aggiunte proprio sul ricalcolo.
ha anche aggiunto w'bal a metric penso anche per poterlo aggiustare in manuale
ho seri dubbi sulla solidità del modello W'bal mi sembra che un 43kj (era un 10' di on/off di 15" sopra i 500w) sia del tutto irrealistico senza contare che poi non mi aggiorna il valore di W'
any suggestions?
io comunque non ho compreso come va salvato il valore di w'
ho visto che va inserito assieme alla ftp/cp ma da dove lo si prende?
viene aggiornato in automatico? lo si vede da qualche parte?
bisogna prendere il valore letto nel grafico di CP e metterlo nella definizione ftp dell'atleta?
Awc veniva calcolato dal software....ora w' anch'esso dovrebbe essere calcolato dal software secondo i suoi parametri in piu ce lo strumento x "estimated cp w'" e quindi, in combinata con l'analisi dell'andamento di w'bal, c'é la possibikita di inserirlo manualmente. Non capisco come e se lavora correttamente nel dare un valore w' ... nel mio caso qualcosa non torna arrivo a w' bal di -20kj e il software mi da un calore di w' pari a 12kj
Il mistero si infittisce
Invece trovo solido il modello che da il valore Cp60
Il mistero si infittisce
Invece trovo solido il modello che da il valore Cp60
confermo !
cmq nel plot altitudine continua a non uscirmi , perse anche due su tre mappe ( tanto per cambiare
)
ricapitoliamo:
- Minimum W' bal dovrebbe essere il valore più basso fatto registrare durante l'uscita o l'intervallo e cioè indicata quanto hai pestato
-W' expenditure è la quantità di lavoro in kj svolta al di sopra di CP ... resta da chiarire se questa CP è quella calcolata dal software oppure quella che posso impostare manualmente (questo parametro è molto interessante)
poi c'è maximum W' match che intuisco siano il numero di bout che abbiamo fatto attingendo alla riserva di W'
infine W'bal Tau se Tau è il tempo necessario - suppongo in secondi - per "ricaricare la batteria" del 60% indica appunto il ristabilimento di questo valore
se ci fosse qualche buon anima edotta che ci aprisse le porte del paradiso saremo grati senza esagerare
- Minimum W' bal dovrebbe essere il valore più basso fatto registrare durante l'uscita o l'intervallo e cioè indicata quanto hai pestato
-W' expenditure è la quantità di lavoro in kj svolta al di sopra di CP ... resta da chiarire se questa CP è quella calcolata dal software oppure quella che posso impostare manualmente (questo parametro è molto interessante)
poi c'è maximum W' match che intuisco siano il numero di bout
che abbiamo fatto attingendo alla riserva di W'infine W'bal Tau se Tau è il tempo necessario - suppongo in secondi - per "ricaricare la batteria" del 60% indica appunto il ristabilimento di questo valore
se ci fosse qualche buon anima edotta che ci aprisse le porte del paradiso
saremo grati senza esagerare
confermo !
cmq nel plot altitudine continua a non uscirmi , perse anche due su tre mappe ( tanto per cambiare
a me l'altitudine esce
Allegati
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CANNONDALE SUPERSIX EVO CARBON DISC FORCE eTAP AXS (2020) – TAGLIA 48
TELAIO :Cannondale SuperSix EVO (BallisTec Carbon), passaggio cavi integrato,freni a disco flat mount, perni passanti 12x100 / 12x142 FORCELLA :Ballis Tec Carbon, SAVE, corona integrata, perno passante 12x100mm GRUPPO :SRAM Force eTap AXS 12v (completamente elettronico Wireless) GUARNITURA...