Granfondo Avesani 16/09/2012

[nemorino]

Il lungo è tosto 180 km e un bel dislivello il medio è sicuramente più fattibile

Il dislivello mi spaventa meno della distanza... Io sono da 130-150 km max, le salite non sono un problema e più "rampano" più mi diverto (le faccio con calma, che sia una salita pedalabile o che sia il mortirolo poco importa, in cima ci arrivo)

Oltre i 150 km soffro troppo la distanza

Domenica ho fatto una randonee da 210 km e 3700 metri di dislivello e dopo i 150 mi sono letteralmente spento soffrendo l'ultimo tratto in piano/discesa, il medio della GF Giordana con Gavia e Mortirolo ma di "soli" 150 km l'ho finito con un piazzamento decente con molta meno fatica

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[senzasosta]

Il dislivello mi spaventa meno della distanza... Io sono da 130-150 km max, le salite non sono un problema e più "rampano" più mi diverto (le faccio con calma, che sia una salita pedalabile o che sia il mortirolo poco importa, in cima ci arrivo)

Oltre i 150 km soffro troppo la distanza

Domenica ho fatto una randonee da 210 km e 3700 metri di dislivello e dopo i 150 mi sono letteralmente spento soffrendo l'ultimo tratto in piano/discesa, il medio della GF Giordana con Gavia e Mortirolo ma di "soli" 150 km l'ho finito con un piazzamento decente con molta meno fatica

Se non fosse il ritmo gara, è meno dura la GF, domenica era un percorso anomalo, troppo nervoso per noi abituati alle salite più lunghe e costanti ...

 

[nemorino]

Se non fosse il ritmo gara, è meno dura la GF, domenica era un percorso anomalo, troppo nervoso per noi abituati alle salite più lunghe e costanti ...

Sì ma io comunque non ho quelle distanze nelle gambe

Credo sia la prima volta che supero i 200 km in bici in vita mia

 

[Dallavilla]

beh, dall'altimetria del sito non sembra così, va beh, si vede la salita peri-fosse, ma il resto non sembra tutta pianura o discesa, comunque ormai mi sono iscritto e indietro non si torna.......!!!

Ci sono piccoli strappeti lungo la val d'Adige, ma niente di che.

 

[senzasosta]

Sì ma io comunque non ho quelle distanze nelle gambe

Credo sia la prima volta che supero i 200 km in bici in vita mia

E' vero bisogna anche essere un pò portati per lunghe distanze, e secondo me l'ago della bilancia sta nei 150 km e successivamente oltre i 230, però dopo domenica se fai un pò dislivello non eccessivo anche domenica, non credo che faresti una grande fatica. Chiaro se poi vuoi tenere i 28/30 di media la fatica si fa eccome

 

[paolomnn]

Il dislivello mi spaventa meno della distanza... Io sono da 130-150 km max, le salite non sono un problema e più "rampano" più mi diverto (le faccio con calma, che sia una salita pedalabile o che sia il mortirolo poco importa, in cima ci arrivo)

Oltre i 150 km soffro troppo la distanza

Domenica ho fatto una randonee da 210 km e 3700 metri di dislivello e dopo i 150 mi sono letteralmente spento soffrendo l'ultimo tratto in piano/discesa, il medio della GF Giordana con Gavia e Mortirolo ma di "soli" 150 km l'ho finito con un piazzamento decente con molta meno fatica

Allora fai li medio le salite non mancano e il chilometraggio è quello giusto

 

[valentina]

Di per sé 180 km si fanno, a giugno, a luglio, di solito un cicloamatore allenato per i lunghi delle granfondo, non dovrebbe avere grossi problemi; il problema è che l'Avesani arriva dopo la pausa di agosto, in cui molti sono andati in ferie e hanno calato i ritmi di allenamento. A ben pensarci, non faccio 180 km da più di un mese .

 

[4x16]

Di per sé 180 km si fanno, a giugno, a luglio, di solito un cicloamatore allenato per i lunghi delle granfondo, non dovrebbe avere grossi problemi; il problema è che l'Avesani arriva dopo la pausa di agosto, in cui molti sono andati in ferie e hanno calato i ritmi di allenamento. A ben pensarci, non faccio 180 km da più di un mese .

che percorso fai allora?

 

[valentina]

che percorso fai allora?

Il lungo! La mia faccina :impic: non è stata capita.

 

[4x16]

L

Il lungo! La mia faccina :impic: non è stata capita.

non avevo colto l'ironia della faccina!!! Mi sa che non ci incroceremo in ogni caso allora!

 

[dolomitico]

Io vado a Vr da parecchi anni, in genere faccio sempre il medio (come notato giustamente dopo le ferie si fatica a riprendere) ed una volta ho fatto il lungo.... è stata una vera sofferenza, per cui anche stavolta 145 km mi bastano, poi così arrivo prima al pasta party e rubo tutte le cose vegetariane a Valentina che così deve accontentarsi di ragù e bistecche

 

[ruffo71]

Prima mia Avesani(lungo).Mi date una dritta per il parcheggio.Grazie!

 

[dolomitico]

Prima mia Avesani(lungo).Mi date una dritta per il parcheggio.Grazie!

E' tutto ben segnato con tanto di cartelli !!! Entri in centro a Vr non lontano dalla stazione di Porta Nuova, trovi cartelli che ti giudano fino all'arsenale dove c'è parcheggio a volontà + docce e zona x pasta party.

Eventualm nel sito dell'Avesani trovi la piantina

Ovviamente se arrivi tardi trovi un po' di casino.

 

[valentina]

Io vado a Vr da parecchi anni, in genere faccio sempre il medio (come notato giustamente dopo le ferie si fatica a riprendere) ed una volta ho fatto il lungo.... è stata una vera sofferenza, per cui anche stavolta 145 km mi bastano, poi così arrivo prima al pasta party e rubo tutte le cose vegetariane a Valentina che così deve accontentarsi di ragù e bistecche

Tanto saresti arrivato prima di me anche facendo il lungo :-).

 

[bozsuipedali]

Prima mia Avesani(lungo).Mi date una dritta per il parcheggio.Grazie!

Ciao a tutti! questa è la mia prima gara seria, con una ciclocross per giunta, finora solo poche gf in pianura, un novellino insomma poco abituato alle salite e considerando che farò il corto la peri-fosse sarà angusta.

Per quanto riguarda il parcheggio qual'è la soluzione migliore?
Se non si trova posto all'arsenale (parcheggio gratuito) il parcheggio Passalacqua zona università può essere una valida alternativa?

 

[francopiva]

Confermata iscrizione al lungo. Al momento il meteo sembra che ci darà anche una mano. Speriamo non cambi idea nei prossimi giorni.

 

[ciacio77]

Per tutti i nuovi della Avesani,voglio dire di stare tranquilli per quanto riguarda l'organizzazione,vista qualche lamentela riguardante il sito.Per me è la quinta..(il primo anno il corto,poi 4 medi compresa l'edizione 2012).La manifestazione è preparata ad ok,per uno non del posto non è un problema trovare parcheggi docce e quant'altro. In gara i percorsi sono ben segnalati e i punti critici ben presidiati. Ottimi ristori e dislocati bene. In più,specie per chi farà il medio-lungo,visto il meteo che promette bene,si potrà godere di bei paesaggi.(Lo scorso anno ho preso una valanga di acqua). La Peri-Fosse non è uno Zoncolan,ma per chi scende dal Baldo potrebbe farsi sentire. Il brutto è proprio sul finale dopo il tornante nr°9..e fino li è comunque sempre tosta..(8-9-10..%).Il dislivello del medio se non ricordo male dovrebbe aggirarsi sui 2700metri,quello del corto mille metri di meno.Se proprio vogliamo trovare una nota stonata..dallo scorso anno arrivo un pò anomalo sulle torricelle.Ma questo credo non dipendi dalla organizzazione. Poi comunque da una parte o l'altra,l'importante è arrivare. Un saluto a tutti

 

[o.simo]

Ma quest'anno l'arrivo è di nuovo davanti all'Arena, giusto? Sulle Torricelle sarebbe lo preferirei perché mi risulterebbe più semplice fare risultato, ma l'arrivo classico ha ovviamente un altro fascino

 

[MIKE SCOTT]

arrivo alle torricelle...

 

[paolomnn]

arrivo alle torricelle...

Alle torricelle l'arrivo risulta molto più bello e si evita la discesa finale e il tratto di pave per arrivare all'arena. per i parcheggi non ci sono problemi a meno che non arrivi all'ultimo minuto!!!