GranFondo Stelvio Santini

M

Marcotto

Apprendista Passista
21 Marzo 2010
968
18
Monza e Brianza
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Bici
Giant
frankyclau ha scritto:
sarebbe bello riconoscerci in gara!!! ma come si fà!

beh, io sarò quello con la bava alla bocca mentre scalerà il mortirolo!
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Io quello con la faccia da pirla

Per questa gara devo cambiare il mio solito aspetto racing: 2 borracce da 1 litro, luci anteriori e posteriori e borsa al manubrio...penso di dover alleggerire qualcosa.

Tra l'altro c'è qualcuno che va in campeggio?
 

mirkofour

Gregario
21 Gennaio 2008
631
32
Valle Camonica
www.valgrignacycling.com
Bici
tante...bò, ormai ho perso il conto....
Io sono quello che indosserà questa maglia...

http://www.valgrignacycling.com/photo/foto0042_big.JPG

peraltro unico della mia squadra in quanto tutti gli altri sono impegnati nel Coppa Lombardia, Cunego ed altra roba simile....lasciando al sottoscritto il compito di testare la nuova manifestazione
A proposito io arriverò sabato sera prima di cena in camper. Sapete dove è meglio posteggiare senza creare casino o prendere multe?.
Ciao ciao
 
B

BBeppe

Pignone
19 Febbraio 2007
260
0
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markus ha scritto:
Contador fa anche 1800 di vam a 80/90 pedalate...io se sono inchiodato, più di un tot pedalate non faccio anche se metto il 34
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Vero, però se anche se affrontasse le salite a sole 70 rpm, dubito che la sua vam crollerebbe, ma lui deve comunque ottimizzare la sua performances quindi nonostante i suoi parametri prestazionali non ha esitato ad utilizzare rapportature che molti ciclisti definirebbero "da principianti"...

Chi invece non ha quelle vam, se ricorre ad una rapportatura inadeguata che lo obbliga a salire 40/50rpm (cadenze spropositatamente basse), avrà, oltre ad una scarsa efficienza di pedalata, precoci affaticamenti muscolari, anche perchè le rapportature corte sono state sviluppate principalmente proprio per chi è "corto" di vam, per permettere anche a chi non "ha la gamba" di poter affrontare certe pendenze...

Poi, personalmente, spero che tutti quelli che hanno intenzione di fare il lungo vengano con il 39x23 :eek:
 
B

BBeppe

Pignone
19 Febbraio 2007
260
0
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Tranquillo, non corro alcun rischio: faticherò all'inverosimile sul Mortirolo e mi trascinerò esausto sullo Stelvio...

Quando arriverò avrete già fatto la doccia e pranzato...
 

Hawk83

Ammiraglia
19 Aprile 2009
16.037
98
Bellano (LC)
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Wilier Zero7 2014 con DurAce Di2
Bella maglia!!!
 
S

scavazza

Novellino
2 Novembre 2010
94
8
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wilier
Area sosta attrezzata vicino gli impianti di risalita. 8€ a notte.
 
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