Articolo interessante anche perchè anch'io, nella mia ignoranza in materia, ho fatto delle prove e ho notato che contrariamente a molti traziono parecchio in fase di risalita, sapevo o meglio avevo letto che non si hanno guadagni a livello rendimento ma nella pratica ho notato che senza pedali affatico molto di più i muscoli anteriori della coscia (vato laterale) a differenza di quando uso gli sganci ove mi si presenta un affaticamento gamba molto più uniforme e non a caso anch'esso lo dice:
Ma allora i pedali clipless sono del tutto inutili?
No, sono utili in teoria perché il piede agganciato al pedale permette di imprimere un movimento attivo durante le fasi di risalita del pedale.
Tuttavia i ciclisti professionisti nel test hanno dimostrato di non essere in grado di realizzare ciò in modo volontario, nonostante la loro esperienza ciclistica, l'alto livello atletico e la grande famigliarità con i pedali a sgancio rapido.
Sia i ciclisti professionisti che i non-ciclisti hanno dimostrato maggiore efficienza solo grazie al dispositivo feed-back e solo nelle fasi di risalita del pedale.
Ps: non sono un fan della pedalata rotonda
)
Quando ho comprato la bici, mi è stata consegnata con questi pedali:
