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Testo: <blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 7736350" data-attributes="member: 5183"><p>Potenzialmente sì. Chiaramente serve una durata di esposizione adeguatamente lunga per avere un effetto. E quindi serve organizzare una progressione dello stimolo per renderlo sostenibile. Effetto utile che comunque è tendenzialmente meno rilevante in ambiente non caldo rispetto ad ambiente caldo. Per tutti questi (e altri) motivi ritenevo opportuno intendersi bene sull'effetto di cui si parla (più acuto/immediato, più di lungo periodo) invece di parlare genericamente di "heat training" (anche se può fare figo inserirlo nel discorso) :)</p></blockquote><p></p>