help: Chilometraggio mensile

[BluEagle]

ciao,

mi sono sempre chiesto quanti chilometri fare durante l'anno: ebbene, ora la domanda la rivolgo a voi: quanti chilometri fate mediamente al mese e quindi, nell'arco di un anno? E quale sarebbe un chilometraggio ideale annuale, considerando che l'inverno si esce molto meno e senza contare granfondo o altre gare, solo allenamento?

Grazie a chi risponde...

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[Redoute]

Secondo me non esiste un chilometraggio "ideale" perché ognuno ha una conformazione fisica diversa e ognuno ha esigenze e tempi diversi.
Conosco persone che con poche migliaia di km all'anno vanno come moto, ne conosco altre (io sono una di queste) che hanno bisogno di molti più km per raggiungere uno stato di forma ottimale.
Non credo che esista una risposta valida più o meno per tutti.

 

[BluEagle]

si, lo so. Lo chiedevo giusto per avere un confronto con voi, cmq mediamente faccio 8.000km considerando che l'inverno si esce di meno.

 

[scamorza]

io la penso come REDOUTE, ed anch'io pur percorrendo non pochi km in assoluto vado molto meno di compagni di uscite che escono solo la domenica. personalmente tra un guaio e l'altro esco in bici dalla seconda metà di febbraio sino a fine ottobre. mediamente nei mesi "legali" intesi come ora legale percorro circa 400 km mensili, con un totale annuo inferiore ai 4mila. ciao.

 

[mardok80]

io occhio e croce ne faccio 4000 l'anno non sono molti ma e quello che riesco a fare e meligusto tutti..

 

[Mima62]

Sai, dipende molto da cosa vuol fare una persona e sopratutto di quanto tempo ha a disposizione.
Per farti un esempio, io, nei mesi estivi mi attesto sui 1000 km/mese, poi ci sono ovviamente delle eccezioni.
E' anche vero che delle persone con poco kilometraggio vanno meglio di altre che ne hanno il doppio. Penso comunque che è sempre meglio farne di più di km che di meno, anche perchè per me e credo per tutti noi, pedalare sia il piacere primario, poi viene tutto il resto!!!

Saluti Mima

 

[bettini92]

io ne faccio sui mille al mese xro dipende anche dalle gare che faccio

 

[Scalatore]

Qui trovi qualche dato:
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=39338&highlight=contachilometri+fine+anno

 

[Il fondista]

Il chilometraggio dice poco o nulla è il carico interno che fà la differenza

 

[Big_63]

Io con ca 5000/6000 km annui mi classifico nel corto della gimondi nel primo quarto
nel medio poco meglio di metà classifica ;il lungo.....non ce la faccio proprio a sostenerlo!!!!

 

[Clodovico]

Io sono molto regolare, 1200 a gennaio, 1400 a febbraio e poi una regolare crescita fino a 2000 ad agosto. Alla fine nei primi 8 mesi 14.000 circa.

 

[peggio]

Prova a leggere qua
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=64644&highlight
Alhoa