Ho il 53/39

[Sinar]

Buongiorno,sono un principiante pedalo da circa 6 mesi e faccio circa 800km mese. Sto preparando una gf ,in particolare il medio di Santangelo Lodigiano che ha un dislivello di circa 1200 m. Questa settimana ad esempio ho fatto due uscite di circa 90 km con quel dislivello. Certo che le prime salite le faccio senza troppi patemi,piano ma salgo,magari l ultima mi mette un po' in difficoltà. Abito in brianza e trovo spesso tratti a doppia cifra,i brianzoli lo sanno bene. Pensate sia utile montare 36 davanti eppure insistendo con un 29 dietro si fa la gamba e si sale ovunque (cosa che comunque faccio) con sempre meno fatica? Grazie

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[emilio78]

con un 39-29 se non forzi troppo le prime salite e ti bruci fai la GF senza problemi.
alla fine se sei abituato a pedalare così non vi è ragione per cambiare rapporti x la GF in questione, caso diverso sarebbe se fosse una Maratona delle Dolomiti dove kmtraggio e dislivello consigliano qualcosa di più agile

 

[msmtrt1]

Buongiorno,sono un principiante pedalo da circa 6 mesi e faccio circa 800km mese. Sto preparando una gf ,in particolare il medio di Santangelo Lodigiano che ha un dislivello di circa 1200 m. Questa settimana ad esempio ho fatto due uscite di circa 90 km con quel dislivello. Certo che le prime salite le faccio senza troppi patemi,piano ma salgo,magari l ultima mi mette un po' in difficoltà. Abito in brianza e trovo spesso tratti a doppia cifra,i brianzoli lo sanno bene. Pensate sia utile montare 36 davanti eppure insistendo con un 29 dietro si fa la gamba e si sale ovunque (cosa che comunque faccio) con sempre meno fatica? Grazie

Chiaro che allenandosi si migliora, ma la mia domanda è perchè non montare il 36 o addirittura il 34?

 

[bradipus]

se ce la puoi fare o meno dipende solo dalle tue gambe, e come sono messe lo puoi sapere solo tu. io milleduecento metri di salita col 39 non riuscirei certamente a farli, neanche col 30 dietro.
se puoi montare il 36, dipende da che guarnitura hai ora...

 

[peppe59]

probabilmente dovresti cambiare tutta la guarnitura.

Io riguardo al 39 vs 36 non mi preoccuperei del dislivello totale (1200 sono fattibili, basta non stroncarsi all'inizio) ma solo degli strappi più fetenti. Perché39/29 è già un rapporto leggero, e su una salita lunga ma pedalabile (< 10%) inutile sfiancarsi su rapportini che ti sgonfiano.
Comunque il tuo 39/29 e' equivalente ad un 36/27...insomma, guadagni mezzo rapporto, meno di quello che puoi guadagnare imparando a non farti prendere dalla smania sulle prime salite.

 

[Sinar]

probabilmente dovresti cambiare tutta la guarnitura.

Io riguardo al 39 vs 36 non mi preoccuperei del dislivello totale (1200 sono fattibili, basta non stroncarsi all'inizio) ma solo degli strappi più fetenti. Perché39/29 è già un rapporto leggero, e su una salita lunga ma pedalabile (< 10%) inutile sfiancarsi su rapportini che ti sgonfiano.
Comunque il tuo 39/29 e' equivalente ad un 36/27...insomma, guadagni mezzo rapporto, meno di quello che puoi guadagnare imparando a non farti prendere dalla smania sulle prime salite.

Cambiare tutta la guarnitura no, monto ultegra e il meccanico mi ha detto che se voglio posso cambiare solo il 39. Comunque penso che per ora la lascerò cosi. Ho avuto per poco tempo una bici con 50/34 e 27 dietro e su certe salite facevo comunque fatica. Ho pensato al 36 per alleggerire un po' la pedalata quando salgo oltre il 14/15%. Vedrò,per ora avanti così.