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Testo: <blockquote data-quote="JLK80" data-source="post: 4638609" data-attributes="member: 29359"><p>Può essere che tu sia più allenato a livello cardiovascolare che muscolare e quindi con rapporti lunghi le gambe dopo un po' vanno in crisi. A 175 sei cmq vicino alla soglia e in quei 4km potresti aver accumulato acido lattico sufficiente per imballarti visto il tuo stato di allenamento. Prova di nuovo magari con un rapporto più agile per vedere cosa cambia, il cuore dovrebbe salire di più se tieni il medesimo ritmo...</p></blockquote><p></p>