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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 807294" data-attributes="member: 2116">Lo stesso dubbo era venuto anche a me dopo aver visto i DVD di Cassani, e anch'io nn me lo spiegavo...quello che intende dire Cassani e' che se affronti una salita , sopratutto di quelle toste , se vedi che vai FS e' innutile che continui perke tanto in cima nn ci arrivi...e in effetti ha ragione io da allora cerco di andare molto piu agile , e ti posso dire che mi e' cambiato totalemten il modo di pedalare edi vedere l' uscita in biciPrima credevo che x auemntare la prorpia forma bisognava appunto spingere spingere e spigere FS a gogo.Oa invece girando + agile dopo le prime uscite affannose vedo che riesco a manenere stabile se non in crescita la mia velocita di ascesa....Prima l errore che commettevo che magaari partivo a tutta o quasi  diciamo di buono spunto  per poi calare  a meta' salita.ora parto magari piu lentamente ma mantengo l avelocita' per tutta la salita e cosa fondamentale nn accuso  acidosi durante e dopo l uscita...praticamente ora posso fare tutti i giorni salita salita salita.Ti consiglio abassa le tue pretese di forza e di FS e cura di piu la pedalata.</blockquote>

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