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Testo: <blockquote data-quote="abarthkit" data-source="post: 6676197" data-attributes="member: 29756"><p>Non è  malaccio come tempo, conta che bisogna vedere che ciclista sei, se scalatore oppure altro, non è semplice migliorare il tempo su questa salita, è sempre un massacro, poi conta tanto l'età, BASSO la faceva in 27 minuti si ma a 24 anni, a 38 cambia tutto, poi se non sei prof...1+1 fa 2.....Io non sono scalatore il mio record è di 50 minuti, pensa che sono già felice come una Pasqua, per molti il PR sarebbe farla sotto l'ora, quindi ritieniti già fortunato. Potrai migliorare si...ma dovrai fare qualche allenamento di potenziamento, farla tutta con il 34 28, è buona ma ci sono tratti dove si può buttare dentro anche il 50 o 52, devi allenare tanto le SFR....salita forza resistenza, con il 34 /24 ci sta alla grande ma anche il 17 o 21 ogni tanto, io salgo con il 36 /28 devo dirti che se avessi un 30 non mi dispiacerebbe, manon essendo scalatore non mi pongo problemi, anche con un 34/30 non farei mai un tempone record, quindi tanto vale che tengo quelli che ho, ti dico solo che in alcuni tratti metto anche il 52....tipo arrivo in VARARO e appena spiana dopo la casa del fungo..e gli ultimi 300metri 52 /27, io ho l'occasione di abitarci proprio a 3 km, e quando capita la si fa spesso in tutti i rapporti immaginabili, pur di fare sforzi a tal punto di arrivare in cima cotto, ma la seconda volta che la si fa, è tutto più regolare.. Il mio amico l'ha fatta tutta una volta dietro macchina con il 53....dietro macchina, hainserito pochi minuti il 36, per rifiiatare un poco a VARARO per un km....poi via tutta con il 53, ma lui è giustificato è ex prof e correva con BASSO, CALIARO MARTINO per ben 300 volte in un anno ha scalato questa vetta...la fortuna di abitare li sotto....[ATTACH=full]204310[/ATTACH][ATTACH]204310[/ATTACH][ATTACH=full]204310[/ATTACH]</p></blockquote><p></p>

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