Il perché dei carboidrati/4

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oldschool

Passista
17 Ottobre 2008
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Folin ti ha portato nel suo terreno preferito: lì è stiloso ed efficace allo stesso tempo: difficile stargli dietro, piuttosto si pianta come gli è già capitato, ma comunque per superarlo gli devi passare sopra, farà di tutto per ostacolarti :mrgreen:

Aspettate che mi arrivi la Niner e poi vi sistemo a tutti e due :-x
:ola:

benvenuto sull'altro pianeta.
 

rubens

Scalatore
8 Settembre 2006
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bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
Rubens trovata la pasta di Mandorle. Quanta ne utilizzi per volta?

oramai mi dovresti conoscere ... se mi faccio 150km con un mielino da 6gr. quanta pasta di mandorle mi mangio?:mrgreen:
io ne prendo un pezzetto grande come un pollice e la faccio durare tutto il giro ... quindi ...
fai il calcolo delle kcal e dividi il panetto a seconda delle tue proporzioni, io ahimè non faccio testo
 

rubens

Scalatore
8 Settembre 2006
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nel più ampio spirito di libertà di espressione che ha sempre contraddistinto questo topic dissento.
questo atteggiamento, a mio personalissimo parere, porta all'isolamento
senza polemica e senza voler convincere nessuno. solo un mio punto di vista ed approccio alle persone.
o-oo-oo-oo-o

senza vena polemica ma penso di avere abbastanza amici, di conoscere tanta gente e di essere gentile e gioviale con tutti senza dover per forza salutare gente estranea solo perchè ha una bici come la mia ...
se poi invece dovessi fare conoscenza in altre occasioni ben venga, però cerco di evitare accuratamente il classico personaggio ciclista che a me aliena un po', frankly speakingo-o
 

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
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Barberino Val d'Elsa (FI)
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oramai mi dovresti conoscere ... se mi faccio 150km con un mielino da 6gr. quanta pasta di mandorle mi mangio?:mrgreen:
io ne prendo un pezzetto grande come un pollice e la faccio durare tutto il giro ... quindi ...
fai il calcolo delle kcal e dividi il panetto a seconda delle tue proporzioni, io ahimè non faccio testo
Davvero, con tutto il rispetto sei l'ultimo a cui chiedere quanti cho mangiare durante!! :mrgreen:
Per altre cose invece sei un guru... o-o
 

mardok80

Ammiraglia
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Porca paletta ieri sera sono andato all'iper avevano finito il fage da 170gr:bua::bua: in compenso avevo in super promozione il 500gr a mi pare 1,89 euro me ne sono preso 5kg quando sono arrivato alla cassa la tipa sembrava quasi sconvolta:mrgreen:.
 

rubens

Scalatore
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esatto, mi veniva da ridere che senna si rivolgesse a me ...
cmq ho provato venerdì a mangiare molti più cho del solito, stavo malissimo, non fa per me, almeno la ricarica, mi trovo molto meglio con i post

per pietra mah, decido all'ultimo, che di sti tempi quando vedo una bici sono indifferente come vedere un volantino di pubblicità del folletto.

sono un guru sulle caxxate!
 

bagongo

Scalatore
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Porca paletta ieri sera sono andato all'iper avevano finito il fage da 170gr:bua::bua: in compenso avevo in super promozione il 500gr a mi pare 1,89 euro me ne sono preso 5kg quando sono arrivato alla cassa la tipa sembrava quasi sconvolta:mrgreen:.
Attento a non farli scadere prima..e cmq è vero..sono più comodi i 170ml (anche se meno economici)...a meno che non finisci il bussolone in 2gg...se lo porti avanti di più si crea il siero..diventa tutto più liquido e non è più il fage "originale"...
 

mardok80

Ammiraglia
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Attento a non farli scadere prima..e cmq è vero..sono più comodi i 170ml (anche se meno economici)...a meno che non finisci il bussolone in 2gg...se lo porti avanti di più si crea il siero..diventa tutto più liquido e non è più il fage "originale"...
Infatti per quello prendevo i mono dose ma in mancanza...
Il fatto e' che scadono a novembre non so come mai questa promozione...
Non vorrei che non lo comprassero piu ma mi sembra impossibile...
Oppure se ne devono liberare in fretta per fare un nuovo ordine,mettendoci dentro quelli da 170gr che hanno terminato.
 

rubens

Scalatore
8 Settembre 2006
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io temo di aver fatto indigestione da fage 2%
domenica dopo i 151km avevo un certo languore non colmato dalla cena verdure/carne, e mi son fatto, sigh, 3 confezioni da 170, tot 510gr di botto
luned' mattina avevo panza tanta e pieno d'acqua ... il tutto si è risolto con sedute tattiche .....
 

Daddy

Maglia Rosa
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:)))::mrgreen::))):

Sono di coccio!

Per me dipende da quanto zucchero c'è dentro, quella ricetta non è generica?.

Io ho preso la farina di mandorle, me la faccio da in casa con miele o fruttosio e albumi, li cuocio in forno, faccio dei mini-pasticcini:mrgreen:....ma sarà uno sgarro?:-x.
OT AO!. Qui da noi diluvia, l'acqua nella zona industriale dove lavoro (davani al mio ufficio per la precisione) è già arrivata a livello sportelli su alcune macchine....sulla mia è a metà cerchio...:afraid:...azzz...aiuto!!.
Città in tilt!!!!!!!.
 

sibblu

Apprendista Velocista
23 Gennaio 2006
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OT AO!. Qui da noi diluvia, l'acqua nella zona industriale dove lavoro (davani al mio ufficio per la precisione) è già arrivata a livello sportelli su alcune macchine....sulla mia è a metà cerchio...:afraid:...azzz...aiuto!!.
Città in tilt!!!!!!!.

sole in estonia, anzi: päike paistab!
si è rovesciato il mondo!
 
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