Io sono, anzi ero, uno di quelli. Però, resomi conto che o si seguiva questo tipo di alimentazione con rigore, o era meglio lasciar perdere e continuare ad ingozzarsi di Sacher, gelati, stinchi di maiale etc. etc...per poi lamentarsi che in salita si faceva più fatica del solito. Ed quello che ho fatto, sto facendo e farò.
an ecco! x un attimo ho pensato che ti sia inca@@@to!
Se non l'hai capito a me mi pagano x disturbare sta discussione!
calma ma non è pro-fat?
Lo è, ma quando leggi "rapporto agile" devi tener conto che parla di cibo come la lista degli ingredienti nelle confezioni di cibo, e cioè il primo citato è il più presente a livello di quantità.
Quindi rileggiamo il tutto: Sacher, gelati, stinchi di maiale
Tradotto in quantità avremo 50% Sacher, 40% gelati, 10% stinco
Ti sembra Pro-Fat?!?!?
Visto che oramai e' diventato il tormentone del perche dei carboidrati,e nessuno non riesce a iniziare la giornata senza aver letto la giornata di Senna con le sue numerosissime novita' quotidiane,vi dico come va oggi xme!
sveglia ore 730:ripetute x cola,lavaggio,vestizione,moltiplicato x 4(io e mia figlia)
ore 8.00 prima dose di freddo accompagnata da moccoli vari
ore 8.30-11.30 dopo cazzeggio in rete,fila poste x pagare,ora mi faccio il monapiatto:Prendo le verdure del brodo di ieri(cipolle-carote-sedano),ci aggiungo un po' di finocchio(ammmore),ci sbatto dentro il bollito avanzato ieri.evo+aceto balsamico e opla'!magari con 4-5 noci!NON SE BUTTA VIA NIENTE!
ore 12.30 esco in bici(poca voglia a dir la verita')
ore 15-1530 rientro post con te-punch-miele-banana
ore 20.00 mega serata con genitori depressi x pizzata di apertura anno scolastico!!!
0re 23.00 20 gocce di bromapezam.
sempre bevande d'estratto d'uva,con litrozzo di bionda in serata.
Ecco la mia verita'!
Colpevole o innocente??
green mi spieghi meglio la mia accozzaglia? Cmq mi dici anche amido a cosa serve x il nostro benessere? I miei nonni con l'amido del riso c'indurivano i colli delle camicie adesso a voi serve x reintegrare il glicogeno oppure serve a qualcos'altro?
Lo è, ma quando leggi "rapporto agile" devi tener conto che parla di cibo come la lista degli ingredienti nelle confezioni di cibo, e cioè il primo citato è il più presente a livello di quantità.
Quindi rileggiamo il tutto: Sacher, gelati, stinchi di maiale
Tradotto in quantità avremo 50% Sacher, 40% gelati, 10% stinco
Ti sembra Pro-Fat?!?!?
più o meno naturali mi riferivo se il miele che compri è prodotto veramente dalle api o sono miscele di prodotti costruiti in laboratorio com'è scritto nella rivista dell'apicoltore di questo mese cmq per libertà cioè avere la conoscenza di ciò che si fa
ok sono carbo diversi ma a cosa ci servono? Oltre a provocare il diabete e malattie cardiovascolari nel luogo periodo! cmq prova a guardare l'acqua dopo aver cotto il riso e prova a lasciarci in ammollo x qualche ora un pezzo di stoffa poi vedi come diventa
Un pensiero inutile ed insignificante?!? Lascio a voi la decisione...
"La libertà non è star sopra un albero
non è neanche un gesto o uninvenzione
la libertà non è uno spazio libero
libertà è partecipazione".
Giorgio Gaber, La libertà, 1972.
dopo aver letto tutto il pensiero di gaber ne ribadisco l'inutilità! Si è liberi solo se si crede esserlo e si vive senza costrizioni si può essere liberi anche in un lager esempio i tedeschi hanno comandato sulla vita degli ebrei ma non sono mai riusciti a comandare i loro pensieri quindi la loro libertà!
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