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Infortunio muscolare cosa fare ?
Testo
<blockquote data-quote="pablito76" data-source="post: 3777361" data-attributes="member: 12915"><p>Dopo vari ripensamenti stamattina ho deciso di fare un ecografia da un privato, ho telefonato e mi ha dato appuntamento al pomeriggio. Quindi oggi ho fatto l'ecografia ed ha evidenziato uno stiramento al muscolo Sartorio derivato da una fenomeno di co-contrazione. Poi mi ha consigliato di andare da un fisioterapista . Però prima di andare dal Fisioterapista ho fatto un allenamento di due ore solo pianura senza cavalcavia, tutto è andato a meraviglia. Terminato l'allenamento sono andato al campo dall fisioterapista della squadra in cui sono addetto stampa 8consulenza gratis <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> ) E lui è rimasto meravigliato come in pochi giorni sia guarito. certamente se dovevo giocare a calcio era ancora molto presto. Poi mi ha detto che la noce non è una contrattura, ma il muscolo ancora un pò gonfio. (come quando si prende una martellata su un dito <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />). Visto che durante l'infortunio ho usato anche i fanghi di ischia, lui mi ha detto che lo vuole provare su un calciatore quando s'infortuna, se veramente hanno poteri antinfiammatori. In ogni modo se non mi fa male mi ha detto che posso anche andare in salita, intanto la bici è un ottima cura per gli infortuni muscolari.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pablito76, post: 3777361, member: 12915"] Dopo vari ripensamenti stamattina ho deciso di fare un ecografia da un privato, ho telefonato e mi ha dato appuntamento al pomeriggio. Quindi oggi ho fatto l'ecografia ed ha evidenziato uno stiramento al muscolo Sartorio derivato da una fenomeno di co-contrazione. Poi mi ha consigliato di andare da un fisioterapista . Però prima di andare dal Fisioterapista ho fatto un allenamento di due ore solo pianura senza cavalcavia, tutto è andato a meraviglia. Terminato l'allenamento sono andato al campo dall fisioterapista della squadra in cui sono addetto stampa 8consulenza gratis :mrgreen: ) E lui è rimasto meravigliato come in pochi giorni sia guarito. certamente se dovevo giocare a calcio era ancora molto presto. Poi mi ha detto che la noce non è una contrattura, ma il muscolo ancora un pò gonfio. (come quando si prende una martellata su un dito :mrgreen:). Visto che durante l'infortunio ho usato anche i fanghi di ischia, lui mi ha detto che lo vuole provare su un calciatore quando s'infortuna, se veramente hanno poteri antinfiammatori. In ogni modo se non mi fa male mi ha detto che posso anche andare in salita, intanto la bici è un ottima cura per gli infortuni muscolari. [/QUOTE]
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