interessante!!! anche alla luce del fatto che, ieri sera mi hanno convinto a tesserarmi per il 2011 in una squadra di triatleti in provincia di Pn! Maledizione!...forse non mi rendo conto di che ho fatto!!!
E da domani, vasche con "la maestra"! Eh sì, mentre faceva dei corsi mi ha notato per i 60 minuti filati di vasche..."perchè non vieni a fare un poche di lezioni di perfezionamento?"....
"ma io vorrei quasi quasi, anche si...cioè provare a fare il triathlon"......
"bene, vieni mercoledì sera che ti introduco nel gruppo di allenamento della nostra squadra"
Ecco, poi ci aggiungiamo il mio cugino che li allena "dai ciclista della minchia! mercoledì e venerdì allenamento in vasca e zitto":angrymod:
...questa notte non ho neanche dormito dai pensieri.....di mostri marini che mi ingoiano, mostri dei laghi....fantasmi....scimmie sulla schiena mentre corri etc etc.
Speriam bene!
Ciao a tutti! Sono nuovo sia del forum che del triathlon!
Ho cominciato da un mesetto ad abbinare la corsa per arrivare a fare qualche gara l'anno prossimo! (voglio fare un IronMan verso l'estate) dopo vari olimpici e medi di preparazione ovviamente ..
Possibile che mi sento meglio in bicicletta da quando ho iniziato a correre?? Mi sembra di andare di piu' in salita... è capitato anche a voi all inizio?
Ciao massimo e benvenuto nella sezione dei malinconici smidollati:):)qui' si legge di ogni calzate comprese. Ora pero' vorrei porti una domanda: scrivi che sei nuovo nel Triathlon preso che tu ti stia avvicinando! Quello che mi ha lasciato perplesso e'che non hai mai fatto una gara di sprint e gia' parli di olimpici mezzi e addirittura tra otto mesi di ironman......non ti sembra di correre o peggio ancora bruciare le tappe? E' una mia personale considerazione che pero' mi fa riflettere sul fatto che subito ci si precipiti su una distanza molto impegnativa che richiede preparazione ed una base buona di esperienza....questo per affrontarlo senza uscirne devastati:) in quanto alla corsa si discute parecchio sul fatto che correre aiuti poi ad andare in bicicletta.....in realta' sono movimenti diversi e i muscoli vengono interessati in maniera diversa pero' credo che a livello di mantenimento vada bene....se poi correre fa andare piu' forte in salita....non e' che correndo sei dimagrito per cui pesi di meno e in salita sei piu' agile?
Fabio:)
Sul fatto di puntare subito un ironman posso capire la perplessità di molti!!!! Ovvio non ho pretese di classifica o piazzamento. solo arrivare alla fine non demolito. Sono abituato a distanze lunghe in bicicletta, a soffrire anche gare di 80h (sempre in bici).Mi piace sfidarmi in queste cose, con la consapevolezza che MAI potro raggiungere i livelli di moltissssimi atleti principianti! E solo una questione di sfida mia personale. Ho raggiunto 22h in sella senza mai scendere. Consapevole che la corsa è molto piu' "devastante" per il fisico. Non è detto che riesca. ma penso di si! il mio obiettivo comunque sono 10-11h
posso anche mettercene 12-13.... 15. segreti ho gli stessi vostri no?
Per curiosità, potresti darmi i tuo livello di partenza e le tue prospettive cronometriche in gara sui 3.8 di nuoto i 180 in bici e 42 a piedi?Sul fatto di puntare subito un ironman posso capire la perplessità di molti!!!! Ovvio non ho pretese di classifica o piazzamento. solo arrivare alla fine non demolito. Sono abituato a distanze lunghe in bicicletta, a soffrire anche gare di 80h (sempre in bici).Mi piace sfidarmi in queste cose, con la consapevolezza che MAI potro raggiungere i livelli di moltissssimi atleti principianti! E solo una questione di sfida mia personale. Ho raggiunto 22h in sella senza mai scendere. Consapevole che la corsa è molto piu' "devastante" per il fisico. Non è detto che riesca. ma penso di si! il mio obiettivo comunque sono 10-11h
Pensavo i 180km di farli in 6-7h la maratona viaggio sui 3.5h, il nuoto è la grande incognita...questi sono piu' o eno i tempi consolidati. devo unirli! ! No ho mai fatto triathlon ma sono amante di corsa e bici. correvo in passato e sto riprendendo ora...La scia nel ciclismo è vietata giusto?
Mettiamo sul nuoto 3h?? laq sparo...
Ricapitolando: facciamo 7hbici / facciamo 4h piedi e 3 di nuoto.. 14ore! Sono tempi folli?? Se mai avessi offeso qualcuno o toccato la sensibilità me ne rammarico non era mia volontà...
ì
ammmiro il tuo coraggioPensavo i 180km di farli in 6-7h la maratona viaggio sui 3.5h, il nuoto è la grande incognita...questi sono piu' o eno i tempi consolidati. devo unirli! ! No ho mai fatto triathlon ma sono amante di corsa e bici. correvo in passato e sto riprendendo ora...La scia nel ciclismo è vietata giusto?
Mettiamo sul nuoto 3h?? laq sparo...
Ricapitolando: facciamo 7hbici / facciamo 4h piedi e 3 di nuoto.. 14ore! Sono tempi folli?? Se mai avessi offeso qualcuno o toccato la sensibilità me ne rammarico non era mia volontà...
ì
il tempo limite del nuoto e' solitamente 2h15-2h30Pensavo i 180km di farli in 6-7h la maratona viaggio sui 3.5h, il nuoto è la grande incognita...questi sono piu' o eno i tempi consolidati. devo unirli! ! No ho mai fatto triathlon ma sono amante di corsa e bici. correvo in passato e sto riprendendo ora...La scia nel ciclismo è vietata giusto?
Mettiamo sul nuoto 3h?? laq sparo...
Ricapitolando: facciamo 7hbici / facciamo 4h piedi e 3 di nuoto.. 14ore! Sono tempi folli?? Se mai avessi offeso qualcuno o toccato la sensibilità me ne rammarico non era mia volontà...
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a Gennaio comincio a fare nuoto. pensavo auto ditatta pero'! o MEglio con istruttore...La scia è vietata nell Iron Man?
Allora vado con istruttore...Io l'iron Man pensavo già il prossimo anno. Chiaro che vedo come vanno le gare di avvicinamento, partendo dall'olimpico a medio... puntavo di farne uno a fine anno 2011 all'estero. ferie - sport. Un percorso pianeggiante !!!! magari con vento a favore
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