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Testo
<blockquote data-quote="gushle" data-source="post: 6999482" data-attributes="member: 71301"><p>Sicuramente ci sono state altre varianti che hanno influito in quella prestazione, magari arrivavi da qualche giorno di carico con conseguente calo dei battiti, non credo sia fisiologicamente possibile stare 20 battiti sotto la soglia con 12 minuti di lavoro a soglia e oltre.</p><p>Detto ciò da non possessore di PM che si allena per il 90% del tempo ad cazzum ma ogni tanto prova a fare qualcosina unendo i dati di FC, sforzo percepito, ed esperienza coi rulli dove il PM c'è credo di riuscire a riprodurre su strada quello che faccio sui rulli con discreta precisione.</p><p>Se mi dite che col PM si riesce ad allenarsi con la massima precisione va bene, ma se mi dite che senza PM per un amatore senza pretese esagerate non è in alcun modo possibile allenarsi oltre la soglia non sono d'accordo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gushle, post: 6999482, member: 71301"] Sicuramente ci sono state altre varianti che hanno influito in quella prestazione, magari arrivavi da qualche giorno di carico con conseguente calo dei battiti, non credo sia fisiologicamente possibile stare 20 battiti sotto la soglia con 12 minuti di lavoro a soglia e oltre. Detto ciò da non possessore di PM che si allena per il 90% del tempo ad cazzum ma ogni tanto prova a fare qualcosina unendo i dati di FC, sforzo percepito, ed esperienza coi rulli dove il PM c'è credo di riuscire a riprodurre su strada quello che faccio sui rulli con discreta precisione. Se mi dite che col PM si riesce ad allenarsi con la massima precisione va bene, ma se mi dite che senza PM per un amatore senza pretese esagerate non è in alcun modo possibile allenarsi oltre la soglia non sono d'accordo [/QUOTE]
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