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Testo: <blockquote data-quote="mag" data-source="post: 5220517" data-attributes="member: 47842">[MENTION=73492]_uli_[/MENTION]io non riesco a capire:- esci 1/2 volte alla settimana- hai comprato un misuratore di potenza- non vuoi fare indoor- non vuoi fare palestra- non vuoi fare esercizi nel traffico- vuoi migliorarese ognuno di questi punti non ha nulla di strano, ognuno ha i propri desideri, necessità, vincoli, piaceri, ... tra di loro non stanno assiemegià avere un misuratore di potenza senza avere almeno una delle 2 cose:- una ottima conoscenza della teoria dell'allenamento con un pm- un preparatore che ti segue grazie al pmnon ha senso alcuno. leggere il numero sul display non significa nulla se non è calato in una logica allenante e in una capacità di comprendere ciò che leggise poi a questo aggiungiamo 1/2 uscite alla settimana ecc ecc allora perdonami ma hai le idee un po confuse. Con 1/2 uscite alla settimana pensare di allenarsi in modo strutturato è semplicemente impossibile. Anche qui, non c'è nulla di male ad uscire 1/2 volte alla settimana, ci mancherebbe, ma con un pm, allenamenti strutturati ... non c'azzecca nullaSe poi anche aggiungiamo che d'inverno non ti alleni, vabbè, non capisco dove tu voglia arrivarep.s. per pura curiosità, che pm hai preso?</blockquote>

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