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Intervalli si, ma dove??
Testo
<blockquote data-quote="_uli_" data-source="post: 5221952" data-attributes="member: 73492"><p>sono uscito di casa alle 16.30, passato prima dal lambro poi dall'idorscalo e son rientrato alle 18.30</p><p></p><p>dipende dalla pendenza, dal 7-8% in su le cadenze sono quelle, se c'e' un pezzo lungo sul 12 e oltre vanno anche fino a 45</p><p></p><p>ma comunque anche con pendenze del 4-5% direi che mi viene spontaneo stare intorno a 70-75</p><p></p><p>in pianura, spontaneo mi viene 82-85, se ci penso 90-95, a 105-110 comincio a sentire il carico sulla sella alleggerirsi ciclicamente</p><p></p><p>questa cosa della frequenza bassina credo dipenda anche dalla peculiare distribuzione del grasso che ho: i miei 88x175 sono tutti nel culo e nelle cosce e praticamente 0 pancia, cosa che si traduce in una fatica maggiore a fare oscillare sti due bilanceri di piombo (prosciuttoni <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="_uli_, post: 5221952, member: 73492"] sono uscito di casa alle 16.30, passato prima dal lambro poi dall'idorscalo e son rientrato alle 18.30 dipende dalla pendenza, dal 7-8% in su le cadenze sono quelle, se c'e' un pezzo lungo sul 12 e oltre vanno anche fino a 45 ma comunque anche con pendenze del 4-5% direi che mi viene spontaneo stare intorno a 70-75 in pianura, spontaneo mi viene 82-85, se ci penso 90-95, a 105-110 comincio a sentire il carico sulla sella alleggerirsi ciclicamente questa cosa della frequenza bassina credo dipenda anche dalla peculiare distribuzione del grasso che ho: i miei 88x175 sono tutti nel culo e nelle cosce e praticamente 0 pancia, cosa che si traduce in una fatica maggiore a fare oscillare sti due bilanceri di piombo (prosciuttoni :mrgreen:) [/QUOTE]
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