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Metodologie di allenamento
Inverno. Quanti gg vi allenate?
Testo
<blockquote data-quote="guido76b" data-source="post: 4511240" data-attributes="member: 42449"><p>Durante la stagione riesco ad uscire 3 volte a settimana: uscita sabato, domenica e a metà settimana.</p><p>Quando arriva l'inverno, salvo neve, ghiaccio e pioggia battente, esco il sabato o/e la domenica, ma non riesco ad uscire in settimana.</p><p>Penso che sia così anche per molti di voi.</p><p>Voi come rimediate?</p><p>Vi limitate ad uscire nel weekend quando il tempo lo permette, riposandovi in settimana, o per mantenere i 3 o più allenamenti settimanali praticate altri sport?</p><p>Per quanto mi riguarda la cosa si protrae per novembre, dicembre, gennaio e parte di febbraio.</p><p>A voi la parola</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="guido76b, post: 4511240, member: 42449"] Durante la stagione riesco ad uscire 3 volte a settimana: uscita sabato, domenica e a metà settimana. Quando arriva l'inverno, salvo neve, ghiaccio e pioggia battente, esco il sabato o/e la domenica, ma non riesco ad uscire in settimana. Penso che sia così anche per molti di voi. Voi come rimediate? Vi limitate ad uscire nel weekend quando il tempo lo permette, riposandovi in settimana, o per mantenere i 3 o più allenamenti settimanali praticate altri sport? Per quanto mi riguarda la cosa si protrae per novembre, dicembre, gennaio e parte di febbraio. A voi la parola [/QUOTE]
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