Itinerari Brianza

[MG66]

x richard: maledetto :asd: smettila di prenderti gioco di noi :asd:
x fantinis: prima o poi ti troveremo in giro da ste parti

x mg66: per forza in pianura tiri fortissimo! scherzi a parte io davvero quando ti metti davanti in piano fatico a starti dietro, forse è solo perchè pensi che noi andiamo forte e allora tiri anche tu, ma non è vero! dicevo strano perchè comunque non dovresti averne proprio pochi di km nelle gambe, oltrettutto di salite.

Ne parlavamo ieri di sto ginocchio non lo faccio mai per scaramanzia.
Detto fatto. Di KM sono a 890 in BDC e 350 MTB. Devo valutare bene la posizione (oltre l'aver tirato troppo nelle salite, lo so che non devo strafare maa....) con la MTB pedalo un po più avanti e più basso.
Adesso mi ci vuole almeno una settimana di fermo.

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[Dario.Eirene]

Adesso mi ci vuole almeno una settimana di fermo.

benvenuto nel club

 

[Dario.Eirene]

Ne parlavamo ieri di sto ginocchio non lo faccio mai per scaramanzia.
Detto fatto. Di KM sono a 890 in BDC e 350 MTB. Devo valutare bene la posizione (oltre l'aver tirato troppo nelle salite, lo so che non devo strafare maa....) con la MTB pedalo un po più avanti e più basso.
Adesso mi ci vuole almeno una settimana di fermo.

ps. nel frattempo riguardati questo spezzone

 

[MG66]

Bello, ma mi sa che è stata proprio la voglia a fregarmi

 

[der_adler]

Adesso mi ci vuole almeno una settimana di fermo.

vuol dire che per sabato sei pronto

 

[MG66]

Spero di si , domani provo un giretto.

 

[MG66]

@nemorino hai la traccia del giro di Sabato, che ci sono un paio di strade che non ho mai fatto e non me le ricordo bene, quelle in zona Triuggio.


Questo pomeriggio 30km di prova ginocchio e il dolore è li pronto a saltar fuori appena spingo un po di più.


@Carlao ormai sarai quasi pronto

 

[nemorino]

la traccia l'ho... vedo di scaricarla appena ho un attimo

ma dove ti fa male di preciso il ginocchio?

 

[Carlao69]

@nemorino hai la traccia del giro di Sabato, che ci sono un paio di strade che non ho mai fatto e non me le ricordo bene, quelle in zona Triuggio.


Questo pomeriggio 30km di prova ginocchio e il dolore è li pronto a saltar fuori appena spingo un po di più.


@Carlao ormai sarai quasi pronto

magari...


ho una visita di controllo tra 2 settimane, ma la spalla fa ancora piuttosto maluccio!

però da domani vorrei ricominciare a far girare le gambette, pedalando un po' sui rulli...

ps: la prossima volta che girate dalle parti di Triuggio, andate verso Carate e fate lo strappetto dell'Orlanda!!!

 

[frodos]

mitico lo strappetto dell'orlanda noi lo chiamiamo lo spaccagambe ciao carlao

 

[Carlao69]

mitico lo strappetto dell'orlanda noi lo chiamiamo lo spaccagambe ciao carlao

fino al passaggio a livello sicuramente, poi tiri un po' il fiato (o continui a spingere se ne hai ancora)...

 

[Marchino]

domenica alcuni di noi Berghem vorremmo fare Calolzio-Carenno-Caprino-Roncola, magari c'è la possibilità di fare qualche km assieme

 

[MG66]

la traccia l'ho... vedo di scaricarla appena ho un attimo

ma dove ti fa male di preciso il ginocchio?

Zona menisco, appena sopra

 

[MG66]

Oggi sono andato Caravaggio via Treviglio per vedere come va.

Devo tenere molto sotto controllo le gambe appena spingo sul serio
tacc si fa sentire. 75KM in2,50 con 20minuti di cazzeggio a Caravaggio e un giretto in centro a Treviglio, ok se andavo a piedi facevo prima. Ma che freddo fa ancora.
Va bè sarà anche l'età.


Domani se è bello provo un paio di salitelle delle brianza, sperem.

 

[Carlao69]

menomale che dovevi stare fermo una settimana...

 

[MG66]

menomale che dovevi stare fermo una settimana...

Questa settimana sono a casa devo andare
Ghiaccio tutte le sere e voltaren.

In bocca al lupo per la visita, speravo che eri messo meglio.
Va bè dai l'importante è guarire bene, poi sto infermo non vuol finire.

 

[frodos]

Questa settimana sono a casa devo andare
Ghiaccio tutte le sere e voltaren.

In bocca al lupo per la visita, speravo che eri messo meglio.
Va bè dai l'importante è guarire bene, poi sto infermo non vuol finire.

cia ma tu di dove sei ????

 

[MG66]

cia ma tu di dove sei ????

Sono di Verderio Superiore uella

 

[der_adler]

x marchino: bella idea, io però non so se andrò in bici sabato o domenica (danno anche non molto bello per il fine settimana). ci aggiorniamo, quando so qualcosa di più.

x carlao: ma ti muovi o no? :asd: bevi giù qualche bomba e via andare :asd: no dai aspettiamo con impazienza il tuo recupero...ma poi, non mi sono ancora ricordato di chiedertelo: come hai fatto a cadere che non ti ho visto, dato che ero per terra pure io?

x MG66: già meno male che dovevi stare fermo, e dicevi anche che vai piano... :asd:

 

[Carlao69]

x carlao: ma ti muovi o no? :asd: bevi giù qualche bomba e via andare :asd: no dai aspettiamo con impazienza il tuo recupero...ma poi, non mi sono ancora ricordato di chiedertelo: come hai fatto a cadere che non ti ho visto, dato che ero per terra pure io?

dalle mie sensazioni, credo proprio di aver perso aderenza con l'anteriore, quasi come se ci fosse una patina ghiacciata sull'asfalto, e via di scivolata interna !!!

il 22 ho la visita dall'ortopedico, nei giorni scorsi ho iniziato a fare qualche movimento (stasera ho anche arbitrato una partita di pallavolo), ma mi fa ancora piuttosto male...