chiunque vada in bici ha provato la "crisi di fame", chissà da cosa sarà dovuta......
è ovvio che si rischia il deficit, ed è molto difficile pareggiarlo, ma il discorso è TUTTO li, se si fanno delle colazioni da infermi, credendo pure di aver mangiato chissà cosa, solo perchè "mangio più dei mie amici, che dicono che i veri uomini prendono solo il
caffè" vuol dire che parti già in deficit.
ma dato che mangiare come si deve è una
IMMENSA ROTTURA DI COG**ONI a tanti piace pensare che non sia così necesasrio.
anche se sono un pò stanco di continuare a postare
FONTI SCIENTIFICHE per controbattere utenti che in appoggio alla loro tesi portano "esperienze personali" "cugini infermieri" "mogli medico" "una volta ho letto da qualche parte..." "un mio amico dice..." qui c'è un testo che mi sembra esaustivo:
Alimentazione: il giusto timing [ENG]