Ma se mi son fatto il "pastone" per colazione (post palestra) non è certo perché devo dimagrire, sarà stato orrendo da vedere ma a me piacevavabbè ma chi (come me ad esempio) ama buona cucina e si concede dei dolci, è perché solitamente mangia pulito e consapevole e proprio per questo non ha problemi de peso, de panza e non ha turbe psicologiche legate all'alimentazione (o almeno, non troppe :-) ).

Durante la mattina ho mangiato anche 50 g fondente 72%, 1 pera, 250 g yogurt di capra.
i cornetti alla crema li lascio a voi










