la colazione del ciclista.(parte 4)

sakuragi10

via col vento
15 Novembre 2020
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sohkoku
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Tanto per riavvivare la discussione ed uscire da questi battibecchi inutili, vi chiedo, un, uno solo, alimento che non rinuncereste a Colazione ?

  • Yogurt greco (possibilmnte 0 grassi)

Fiocchi di avena

Da un po’ di tempo a questa parte fage anche per me

Mele, decisamente
Latte zymil, avena e whey....
Lo yogurt greco lo uso a merenda...

come siete "compliant" :mrgreen:

si inizia a ragionare


C A C A O a gogo, senza non si esce. almeno 20-25gr