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Testo: <blockquote data-quote="Shinkansen" data-source="post: 1649858" data-attributes="member: 3881">Guarda, la media minima per finire una medio/granfondo è dei 20 orari. Visto il poco chilometraggio potresti partire una una mediofondo. Intanto ti ambienti, prendi confidenza con la partenza a tutta (leggi: ti spaventi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />), ti fai un'idea come si lavora a soglia più intensa dell'allenamento.Intanto ti posso anticipare come andrà: all'inizio non capirai più niente, perché tutti ti passeranno dappertutto (anche sotto il telaio se fosse possibile), ti farai prendere dall'entusiasmo e cercherai di tenere qualsiasi ruota e .... il resto lo scoprirai da solo. In ogni caso: buon divertimento <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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