Mi associo !!! Forza Deiw
Mi associo !!! Forza Deiwin bocca al lupo allora una bella gf 230km
Proverò a chiedere,domani vedo se riesco a trovarlo al telefono... per caso il tuo meccanico ha qualche modello di occhiali che ci sono nel video che ho postato?
fortunatoCiao..... pantaloncino corto e maglia primaverile per 122 KM con 1147 MT +++ primo sole sulle gambe ..... compagnia numerosa e piacevole ..... ed io mi amo :eek::eek:
grazieProverò a chiedere,domani vedo se riesco a trovarlo al telefono
Certo Sociofortunato
Ciao..... pantaloncino corto e maglia primaverile per 122 KM con 1147 MT +++ primo sole sulle gambe ..... compagnia numerosa e piacevole ..... ed io mi amo :eek::eek:
Finitoooooo! Grazie a tutti per l'incoraggiamento :)
Gran bella esperienza, anche se calda e faticosa. Panorami bellissimi, organizzazione quasi perfetta e ottimo comportamento da parte dei corridori, almeno per quanto ho visto io.
232 km, 4000 mt di dislivello, due HoC (per lunghezza, 20 e 30 km, non tanto per la pendenza), e un 3 livello (7 km al 6.5%) e temperature oltre i 38 gradi non hanno rovinato una giornata che ricorderò per sempre.
Intanto per il crollo verticale dovuto a disidratazione a 10 km dall'arrivo, non so come descriverlo ... Avete presente il rumore del motore del Ciao quando finisce la benza? Ecco, io vi giuro che ho avuto l'impressione di sentire proprio quel rumore ... Con 221 km nelle gambe, a metá della salita da 30 km sono appunto crollato. E all'arrivo, oltre a tremare come una foglia (con oltre 20 gradi!) avevo anche un bel colorito grigio cenere che la moglie un altro po' e chiama l'ambulanza. avevo anche voglia di piangere.
In anni di sport non mi sono mai sentito così. Eppure ero, e sono, felice.
Chiudo il percorso in 9h 06m (con circa quaranta minuti di pause per pranzo e rifornimenti di acqua), in 119esima posizione, su circa 1500 partenti. Top 8%, più o meno.
Sono demolito, ma felice.
Hai contratti ad hoc anche per le mezze cartucce?
Finitoooooo! Grazie a tutti per l'incoraggiamento :)
Gran bella esperienza, anche se calda e faticosa. Panorami bellissimi, organizzazione quasi perfetta e ottimo comportamento da parte dei corridori, almeno per quanto ho visto io.
232 km, 4000 mt di dislivello, due HoC (per lunghezza, 20 e 30 km, non tanto per la pendenza), e un 3 livello (7 km al 6.5%) e temperature oltre i 38 gradi non hanno rovinato una giornata che ricorderò per sempre.
Intanto per il crollo verticale dovuto a disidratazione a 10 km dall'arrivo, non so come descriverlo ... Avete presente il rumore del motore del Ciao quando finisce la benza? Ecco, io vi giuro che ho avuto l'impressione di sentire proprio quel rumore ... Con 221 km nelle gambe, a metá della salita da 30 km sono appunto crollato. E all'arrivo, oltre a tremare come una foglia (con oltre 20 gradi!) avevo anche un bel colorito grigio cenere che la moglie un altro po' e chiama l'ambulanza. avevo anche voglia di piangere.
In anni di sport non mi sono mai sentito così. Eppure ero, e sono, felice.
Chiudo il percorso in 9h 06m (con circa quaranta minuti di pause per pranzo e rifornimenti di acqua), in 119esima posizione, su circa 1500 partenti. Top 8%, più o meno.
Sono demolito, ma felice.
io sono in lista d'attesa!Hai contratti ad hoc anche per le mezze cartucce?
Finitoooooo!
232 km, 4000 mt di dislivello, due HoC
Intanto per il crollo verticale dovuto a disidratazione a 10 km dall'arrivo, non so come descriverlo ...
Sono demolito, ma felice.
presidè ho trovato gli occhiali briko anni 90... 3 modelli diversi il tutto a 70 euro! la particolarità è che me li vende Riccardo Forconi!grande!
vedi che piano piano ti innamori anche della salita?
però non ammazzarti all'inizio, se la crisi ti arriva a 50km dall'arrivo è un casino!
cmq complimenti, soprattutto per lo spirito!!
geniale
Finitoooooo! Grazie a tutti per l'incoraggiamento :)
Gran bella esperienza
una giornata che ricorderò per sempre.
avevo anche voglia di piangere.
In anni di sport non mi sono mai sentito così.
Sono demolito, ma felice.
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